Термин Определение
Халасана

Поза плуга.

Узнайте больше об асане халасана.

Хамсасана

Поза йоги – «Поза лебедя»

Хануманасана

Поза йоги – «Поза царя обезьян»

Хари ом

Поздравление, приветствие

Хатха-йога

Система йоги.

Узнайте больше о хатха-йога.

Хридаякаш дхарана

Техника медитации