Термин Определение
Йог, йогин

Человек, практикующий йогу

Йога

Философская система древней Индии. Слово переводится с санскрита, как «соединение», «единение»

Йога 23

Стиль Хатха йоги, созданный Андреем Сидерским. Содержит в себе 23 базовые последовательности упражнений (базовые матрицы), имеющих терапевтический и общеразвивающий характер.

Узнайте больше о йога 23

Йога Айенгара

Стиль йоги, созданный Б.К.С.Айенгаром, характеризуется мягким и терапевтическим подходом к практике.

Узнайте больше о йога Айенгара

Йога мудрасана

Поза йоги – «Поза закрытых каналов»

Йога нидра

Техника глубокого расслабления, психический сон, часто называемый «сном йогов».

Узнайте больше о йога нидра.

Йога сутры

Канонический текст индийской философии йоги, автором которого является древний мудрец Патанджали

Йога тени

Стиль йоги, разработанный Шандором Ремете, рассматривающий как человеческие страхи, привычки и недостатки, как наслоение теней

Йогадандасана

Поза йоги

Йоганидрасана

Поза йоги – «Поза йогического сна»

Йоги Бхаджан

Знаменитый мастер, познакомивший западный мир с Кундалини йогой (йогой энергетических каналов)