Слим
йога, или йога для похудения, - авторский курс Сунила Дахия. Курс направлен на коррекцию веса и поддержание идеальной физической формы методами йоги. Вас ждет 6 занятий, которые изменят ваше тело и сознание, помогут избавиться от лишнего веса, улучшить кровообращение и нормализовать работу сердца, а также научиться слышать потребности своего тела.
Первое занятие начнется 29 апреля в субботу в 13:00, продлится 4 часа.
Остальные 5 занятий - в 10:00 с понедельника по пятницу, по 1 ч. 15 мин.
Курс включает в себя:
особые асаны и мудры для снижения веса и ускорения метаболизма,
пранаяму
особую гармонизирующую медитацию
аэробные нагрузки
кардио – упражнения
Вы также получите индивидуальные рекомендации по питанию и распорядку дня, которые помогут вам достичь желаемого результата в кратчайшие сроки и закрепить его надолго.
Для усиления эффекта от курса рекомендуем вам сочетать его с пракшаланой. Только для участников курса эта процедура будет предоставляться со скидкой 15%.
Не упустите возможность обрести тело своей мечты!
Стоимость курса - 10 000 руб.
*Занятия могут посещать все желающие весом не менее 70 кг. Возраст и уровень подготовки не имеют значения.
**При наличии каких-либо проблем со здоровьем, необходимо проинформировать учителя, чтобы он мог скорректировать специально для Вас последовательность асан.
Запись по тел. 8(495)646-13-31
Даты проведения: 29 апреля - 5 мая
Москва, Мичуринский проспект,3
Добавить комментарий