ПРОГРАММА
-
Освоение основ теории йоги.
-
Совершенствование личной практики.
-
Введение в духовную психологию.
-
Введение в дисциплины, связанные с обучением и практикой йоги (анатомия, физиология, биомеханика и т.д.).
-
Приобретение навыков преподавания, методы преподавания асан, медитационных техник, релаксации; составление групповых и индивидуальных занятий, искусство работы с людьми.
Основные темы:
-
Базовые принципы при работе с телом и сознанием.
-
Энергетические каналы Нади и их связь с физиологией.
-
Строение чакр и их взаимодействие с эндокринной системой организма.
-
Энергетические потоки Ваю, и их воздействие на функции организма.
-
Энергия Кундалини, особенности и опасности
-
Основные Асаны Хатха-йоги
-
Техники Виньяс
-
Основные дыхательные техники – Пранаямы
-
Энергетические замки – Бандхи
-
Этика преподавания, особенности взаимодействия с практикующими
-
Питание для преподавателей йоги
-
Базовые медитации. Правильное вхождение в медитацию
-
Работа с психофизической энергией в группах. Постановка голоса, интенсивность проведения занятий в зависимости от энергетического состояния практикующих
По окончанию курса будут проводиться 2 экзамена
На выполнение асан
Выполнение пранаям и бандх
По результатам которых выдаются Сертификаты.
КТО ПРОВОДИТ
Геннадий Караев
Йоготерапевт с 20-ти летним стажем, член Европейской Ассоциации Целителей, Латвийского Агентства Психологии Реальности, ведущий коуч межличностных и бизнес тренингов в Германии, Латвии.
Екатерина Романова
Инструктор групповых программ, персональный тренер по йоге, двукратная чемпионка России по фитнесу. В 2001г.сертифицирована КСФ (координационный совет по фитнесу) World Class с присвоением квалификации “персональный тренер”, Fitness-Express (Yoga-Dinamic), дипломы Международной Федерации Йоги.
СТОИМОСТЬ
Стоимость обучающего курса 25 000 рублей.
Оплату можно произвести двумя частями:12 500 руб. — 11 мая, 12500 руб. — до 25 мая
КОНТАКТЫ
Телефон: +7 (916) 755-57-37
Добавить комментарий