Существует множество мантр, каждая из которых обладает собственными качествами, ритмом и воздействием. Сочетание звуков, резонанса и ритма мантры приводит к измененному состоянию сознания. При пении всех мантр важно четко произносить все слова. Полный эффект мантры зависит от правильного воздействия на рефлексогенные точки языка и полости рта. Поэтому следует уделять пристальное внимание произношению и точным движениям языка.
ОНГ НАМО ГУРУ ДЕВ НАМО При пении этой мантры вы должны сидеть с прямым позвоночником, ладони рук сложены так, чтобы большие пальцы касались грудины. В это мантре воспевается универсальное имя НАМ в смирении перед высшим Я или учителем. Ади мантра открывает защитный канал энергии для Кундалини йоги. ОНГ - это созидательная энергия бесконечности, ощущаемая в проявлениях и действиях. Это вариант космического слога ОМ, который используется для обозначения Бога в абсолютном, или непроявленном состоянии. НАМО имеет тот же корень, что и слово Намасте, означающее «почтительное приветствие». Так в Индии выражают уважительное приветствие, при этом ладони складываются и подносятся к груди или ко лбу и делается поклон. Вместе ОНГ НАМО означает «Я взываю к бесконечному созидательному сознанию». ГУРУ - учитель, или воплощение мудрости, которую ищет человек. ДЕВ означает «божественный» в неземном сокровенном смысле. НАМО, завершающее мантру, подтверждает почтительность и смирение преданного. В целом, ГУРУ ДЕВ НАМО означает «Я взываю к божественной мудрости». Таким образом, вы просите свое высшее Я направить вас на использование знания и энергии, исходящих от космического Я.
ЭК ОНГ КАР САТ НАМ
СAT НAM (поем СA-A-A-A-A-A-A-A-A-A-T НAM)
Эта мантра универсальна и применяется в других видах йоги. Она передает звуковое воплощение самой Истины: САТ – Истина, реальность того, что есть; НАМ - имя – «идентичность, тождественность». Краткий перевод мантры – «я есть истина».
|