Название пятой чакры Вишудха в переводе с санскрита означает "полная чистоты". Вишудха чакру еще называют горловой чакрой, т.к. она располагается на поверхности шеи, в районе горла, ее лепестки располагаются на передней стороне гортани, а стебель отходит вниз из области затылка. Вишудха чакра является центром, отвечающим за общение, вдохновение и выражение личности человека. Чакра связана со всеми аспектами общения - с собственным Я, с другими людьми, с космической силой. Эта чакра представляет то, как мы себя видим, а также создает важную связь между нижними чакрами и коронной чакрой. Она представляет собой мостик между нашими мыслями, чувствами, порывами и реакциями. Одновременно она передает миру и выражает содержание всех остальных чакр. Через эту чакру мы выражаем то, чем являемся. Через горловую чакру мы выражаем наши жизненные силы, смех, слезы, наши чувства радости и любви. Эта чакра дарит нам возможность сознательно и четко выражать то, что происходит и существует внутри нас. Сексуальная чакра, которая особым образом связана с Вишудхой, отвечает за наши созидательные способности. Горловая чакра является источником вдохновения, она поднимает созидательное начало на уровень творческого выражения, благодаря этой чакре наши творческие способности выражаются в создании произведений искусства - стихов и прозы, музыки, картин, танцев. Видео урок Кундалини йога. Активизация Вишудха Чакры
|
Самые читаемые
Все публикации
- Игровая медитация поможет тревожному ребенку
- Медитация на ходу. Искусство торопиться медленно
- ОМгармоника: музыка для медитации
- Медитация на каждый день: видео-курс
- Как избавиться от депрессии
- 5 правил медитации
- Практика йога-нидры
- Как правильно выбрать технику медитации?
- Влияние йоги на психоэмоциональное состояние
- Как очистить сознание и стать счастливым?
- Випассана: искусство жить
- Что такое медитация?
- Медитация Освобождение от боли
- Как и куда направить нервную энергию?
- Релаксация или медитация
- Как правильно медитировать
- Мантры Кундалини йоги
- Мантра Ваджрасаттвы
- Медитация: восстановление сил и энергии
- Медитация Золотой свет
- Расположение чакр
- Раскрытие Сахасрара Чакры. Видео Кундалини йога
- Раскрытие Аджна Чакры. Видео Кундалини йога
- Раскрытие Вишудха Чакры. Видео Кундалини йога
- Раскрытие Анахата Чакры. Видео Кундалини йога
- Раскрытие Манипура Чакры. Видео Кундалини йога
- Раскрытие Свадхистана Чакры. Видео Кундалини йога
- Раскрытие Муладхара Чакры. Видео Кундалини йога
- Первые шаги на пути к искусству медитации
- Что такое Мантра?
- НАМАСТЕ
- Мантра ОМ
- Искусство релаксации с Йога Нидрой