Асаны йоги
Асаны йоги |
Поиск |
Паршва Сарвангасана |
Перевод с санскрита: Стойка на плечах при боковом скручивании туловища
Показания: Нарушение работы органов пищеварения и печени. Противопоказания:Высокое артериальное давление, артериосклероз, травма шейных позвонков, смещение межпозвонковых дисков, боли в шее или плечевом корпусе. Техника выполнения:
Терапевтический эффект: Паршва сарвангасана укрепляет запястья. Она действует на печень, поджелудочную железу и селезенку, улучшая снабжение их кровью и поддерживая таким образом в здоровом состоянии. |