Йога центры - Санкт-Петербург |
Добавить центр |
Йога Инсайт |
|
Россия
Санкт-Петербург
Московский пр. 212
Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
Сайт центра
Контактное лицо: Юлианна
Телефон: +7(921)895-1168
Описание йога центра:
Студия йоги "Йога Инсайт" проводит занятия по классической хатха-йоге. Занятия проходят в мини-группах 4 – 5 человек в светлом уютном и теплом зале. Программа ориентирована в первую очередь на женскую практику и подходит людям любого возраста и любого уровня подготовки. Занятия проходят в мягком релаксационном ключе в соответствии с классическими традициями хатха-йоги. В обучении используется целостный подход - практика асан, бандх и крий, пранаямы и медитации, йога-нидры. Для занимающихся разрабатывается индивидуальная программа занятий, предлагается рекомендации по здоровому питанию и очищению. При наличии заболеваний суставов, позвоночника и других расстройств разрабатывается индивидуальная программа йогатерапии. Есть специализированные дневные занятия для людей старшего возраста. Стили йоги:
|
|
Поставить оценку или написать отзыв:
 |
|
С уважением,
Мария
 | |
