| Термин | Определение |
|---|---|
| Баддха Конасана |
Поза бабочки. В этой позе колени сгибаются под острым углом, а затем отводятся в стороны к земле. Узнайте больше об асане баддха канасана. |
| Бакасана |
Поза журавля. |
| Бандха |
Энергетический замок, осуществляемый посредством сжатия определенных групп мышц. Узнайте больше о бандхи. |
| Басти |
Техника очищения кишечника |
| Бахья кумбхака |
Задержка дыхания между полным выдохом и вдохом |
| Бикрам йога |
Горячая йога, занятия которой проходят в хорошо разогретом помещении. Узнайте больше о бикрам йоге. |
| Бинду чакра |
Центр в пределах темени, располагается над макушечным вихрем волос и является источником молодости, здоровья и жизненной силы. |
| Брахма |
В индуистской мифологии высшее божество, творец мира, открывающий триаду верховных богов индуизма. |
| Брахмачари йога |
Стиль йоги, содержащий в себе две уникальные последовательности: Сукщма-Вьяяма и Стхула Вьяяма. Узнайте больше о Брахмачари йога. |
| Брахмачарья |
Безупречность |
| Буддхасана |
Поза Будды |
| Бхарадваджасана |
Поза мудреца Бхарадваджи. Узнайте больше об асане бхарадваджасана. |
| Бхекасана |
Поза лягушки. Узнайте больше об асане бхекасана. |
| Бхуджангасана |
Поза змеи. Узнайте больше об асане бхуджангасана. |
