Практика безмыслия
Событие
- Название:
- Практика безмыслия
- Время проведения:
-
15.10.2016 17.00 - 18.00
- Место проведения:
-
Школа Каула йоги м. Семеновская -
Москва
- Тип события:
-
Семинары
Описание
Остановить поток мыслей. Прислушаться к себе. Главная задача практики — сконцентрироваться и ощутить состояние полного безмыслия, научиться управлять перемещением своего внимания. Умея достигать состояния безмыслия, мы обретаем большую целостность, учимся произвольной концентрации и сохранению состояния сосредоточения «здесь и сейчас», чтобы применять его в повседневной жизни — дома, на работе, за обедом и т.д.
В обычной жизни от неумения контролировать поток мыслей и эмоции часто мы ощущаем себя «потерянными», что мы «не в себе», что у нас нет сил и выбора, что мы не управляем своей жизнью. Мысли потоком бегут без остановки и мешают понять себя и расслабиться. Тысячелетия различные школы самопознания разрабатывали техники, которые помогают человеку возвращать внимание в «здесь и сейчас», в настоящее. Техник и подходов очень много, но все они ведут примерно по одному пути, пути через полную остановку потока мыслей и умения направлять этот поток.
На медитации мы будем использовать различные техники для работы с концентрацией внимания, отпустив работу с телом. Эта практика может быть полезна как тем, кто вообще никогда не практиковал медитации и хочет с чего-то начать, так и опытным практикам.
Подробности - https://www.kaula.ru/meropriyatiya/15-10_praktika-bezmysliya
Запишитесь по телефону +7 495 660 38 56! Количество мест ограничено!
Дата: 15 октября, 2016 - 17:00 - 18:00
Уровень сложности: Подходит для всех
Ведущий: Мария Будник
Стоимость: 500 руб.
м. Семеновская
Москва, Семеновская площадь, дом 7
+7 495 660 38 56
Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
Место
- Место:
-
Школа Каула йоги м. Семеновская
- Улица:
-
Семеновская площадь, д. 7
- Город:
-
Москва
- Страна:
-
Описание
Наша школа существует с 2006 года. Филиал у м. Семеновская открыт в 2014, после капитального дизайнерского ремонта. Мы располагаемся буквально в 50 метрах от метро. Классы йоги в ВАО открыты по всем направлениям. В школе работают преподаватели с большим опытом, медицинским, психологическим и физкультурным образованием. Здесь 3 просторных, светлых зала для занятий йогой. А так же, бар здорового питания, чайная зона, душевые. Все залы оборудованы кондиционерами, мощной вытяжной системой.
Во всех залах:
• Профессиональные полы для йоги и танцев
• Зеркала, музыкальная система
• Кондиционеры, мощная вытяжная система, многоуровневая подсветка
Бар
-
Здесь собираются что бы пообщаться, отдохнуть, поесть.
-
В меню 50 сортов чая, фреши, смузи, вкуснейший кофе и полезная еда.
Раздевалки, магазин
-
В школе 2 удобные раздевалки – мужская и женская.
-
2 туалета, душевые, в распоряжении учеников фены, полотенца, коврики.
-
В магазине есть все необходимое для йоги: коврики, одежда, украшения.
Как добраться до Семеновская пл., 7 (1 минута от метро)
-
При выходе из метро сразу поворачиваете налево
-
Справа будет ТЦ Семеновский, слева Бизнес-центр
-
Заходите в БЦ через центральный вход с табличкой ООО "Вэронд" и проходите на территорию бизнес-центра через центральный турникет.
-
На территории направо вдоль здания, ориентируйтесь по указателям школы йоги.
 
Добавить комментарий