Дорогие друзья, приглашаем вас на семинар Ильи Баринова по Ха-Тха йоге "Динамические техники в йоге и смежных практиках".
Темы предстоящего семинара:
- Приветствие Солнцу (авторский вариант)
- Тухла- и Сукшми- Вьяямы
- Виньясы. Принципы построения.
- Карана-крама
- Танец Шивы (варианты)
- Комплексы из у-шу.
- Комплексы из джиу джицу
- Элементы партерной техники современного танца
- Суставная гимнастика
- Гимнастика для глаз
-
Асана как динамическая структура
Каждый участник получит методические пособия, а также сертификат международного образца по окончании семинара. Количество участников ограничено, необходима предварительная регистрация ( https://vk.com/barinov_seminar)
Добавить комментарий