Осень – время дождей, стрессов, простуд и депрессии. Возможно, вы уже чувствуете ее холодное дыхание:
постоянную усталость тревогу и раздражительность упадок сил и настроения частые простуды и падение иммунитета Как восстановить силы и хорошее настроение?
Рецепт на 3-6 ноября от ведущих преподавателей релаксаций Оксаны Роговой и Марианны Горошетченко:
4 часа мягкой йоги в день под руководством опытных и заботливых преподавателей авторская программа глубокого восстановления тела и психики атмосфера единодушия и общение с людьми со схожими интересами прекрасная природа и кристально чистый воздух векового леса SPA-комплекс с бассейнами, саунами и купелями конные прогулки, велосипеды, лыжи, рыбалка и другие развлечения Вы вернетесь домой с новыми силами и вдохновением. Получите набор упражнений для самостоятельного выполнения. А в итоге научитесь быстро и эффективно справляться со стрессами и напряжением в обычной жизни.
Комментарии
Подробности и запись на сайте: https://www.relaxyoga.info/seminar_v_podmoskov/
RSS лента комментариев этой записи