Цигун. Бесплатное занятие. Москва

В основе понятия цигун лежит идея о существовании особой энергии ци, которая пронизывает весь мир, в том числе и каждого человека. Дословный перевод с китайского означает — работа с энергией (ци — энергия, гун — действие, работа, умение). В более широком смысле цигун — это искусство применения энергии ци, которое позволяет поддерживать духовное и физическое здоровье, продлить жизнь, лечить различные заболевания, а также может применяться в бою.
В практике Ци-гун используются суставные гимнастики, плавные растягивающие движения, а так же медитативные дыхательные движения, которые позволяют укрепить тело, раскрыть внутреннюю силу, успокоить ум и сгармонизировать весь организм.
Юрий Оленченко - опытный инструктор, практикующий свыше 11 лет ай-ки-до и около 6 лет Ци-гун, что позволило создать свою оздоровительную систему и духовную практику, доступную, как и опытным людям, так и новичкам. На занятиях вы сможете раскрыть свою внутреннюю энергию, укрепить и оздоровить организм и получать радость жизни.
Вход бесплатный