Хатха-ЙОГА с Еленой

Каждый понедельник с 6 августа в 19:00.
______________
Запись на занятия в л/с:
https://vk.com/elenavictorovna8 (Елена)
WhatsApp +7(981)7067899
___________
Адрес: 10-я Советская, д.4-6, кв.42 (м.Восстания/Чернышевская)
(Вход с 10-й Советской, ориентир «заправка картриджей»
На решетке нажимаем 42В, далее во двор и там также 42В, 3 этаж, кв.42)
___________
Про практику:
Мягкий, но интенсивный комплекс проработки всего тела, растяжка, подготовка к шпагатам, балансовые асаны, работа с энергией, раскрепощение зажимов тела, работа над осанкой, подготовка к стойке на голове.
___________
Уровень: начинающие/продолжающие.
__________
Стоимость :
Разовое занятие- 450 руб.
Абонемент от 4-х занятий -300 руб
Пробное (если вы первый раз) занятие- 100 руб.