EMail Печать Экспорт в ics (для Outlook, Google календарь, и т.п...)

«Сделай 108 Сурья намаскар» со Светланой Селиховой

Событие 

«Сделай 108 Сурья намаскар» со Светланой Селиховой
Название:
«Сделай 108 Сурья намаскар» со Светланой Селиховой
Время проведения:
19.07.2014 10.00 - 12.00
Место проведения:
Школа Каула йоги м. Семеновская - Москва
Тип события:
Практикум

Описание

Издревле Сурья Намаскар или в переводе с санскрита «Приветствие солнцу» использовалась как особая медитация на образ Солнца для сохранения здоровья и плодотворной творческой жизни! Потому что именно Солнце заряжает и поддерживает своей энергией все живое на планете! Число же 108 является сакральным, как для индуистской, так и для многих других культур. И согласно древним текстам именно 108 считается магическим числом совершенства и успеха.

Сурья намаскар сочетает в себе, как бы странно это не казалось, физические и умственные упражнения. На физиологическом уровне, Приветствие Солнцу — это гармоничный комплекс асан, вытягивающий и укрепляющий все основные мышцы, связки и суставы тела. Благодаря этой практике активизируются дыхательная и кровеносная системы, происходит быстрая регенерация клеток, значительно повышается гибкость тела.

Также Сурья намаскар является прекрасным средством для духовного и личностного роста. Многократно выполняя последовательность асан, вы тренируете силу воли и выносливость. Приветствие Солнца повышает внутреннюю осознанность, развивает контроль мыслей и концентрирует внимание на пути к цели. Комплекс Сурья намаскар подходит людям всех возрастов и с разным уровнем подготовки.

Семинар включает:

108 Сурья намаскар;
глубокая шавасана.
Интересно, что Сурья намаскар можно выполнять не только ради собственного здоровья и духовного роста, но и для достижения поставленных целей, как например, для успеха в каком-то деле. Можно сделать 108 кругов Сурья намаскар «за здоровье» родных и близких или даже «во благо всех живых существ». И что бы вы ни выбрали, в любом случае, Приветствие Солнцу станет незабываемым опытом для каждого участника.

После семинара вас ждет чаепитие, вы сможете поделится ощущениями и задать вопросы преподавателю.

Почувствуйте себя заново рожденным, вместе с Приветствием Солнцу!

Место

Место:
Школа Каула йоги м. Семеновская
Улица:
Семеновская площадь, д. 7
Город:
Москва
Страна:
Страна: ru

Описание

Наша школа существует с 2006 года. Филиал у м. Семеновская открыт в 2014, после капитального дизайнерского ремонта. Мы располагаемся буквально в 50 метрах от метро. Классы йоги в ВАО открыты по всем направлениям. В школе работают преподаватели с большим опытом, медицинским, психологическим и физкультурным образованием. Здесь 3 просторных, светлых зала для занятий йогой. А так же, бар здорового питания, чайная зона, душевые. Все залы оборудованы кондиционерами, мощной вытяжной системой.

Во всех залах:
• Профессиональные полы для йоги и танцев
• Зеркала, музыкальная система
• Кондиционеры, мощная вытяжная система, многоуровневая подсветка

Бар

  • Здесь собираются что бы пообщаться, отдохнуть, поесть.
  • В меню 50 сортов чая, фреши, смузи, вкуснейший кофе и полезная еда.

Раздевалки, магазин

  • В школе 2 удобные раздевалки – мужская и женская.
  • 2 туалета, душевые, в распоряжении учеников фены, полотенца, коврики.
  • В магазине есть все необходимое для йоги: коврики, одежда, украшения.

Как добраться до Семеновская пл., 7 (1 минута от метро)

  1. При выходе из метро сразу поворачиваете налево
  2. Справа будет ТЦ Семеновский, слева Бизнес-центр
  3. Заходите в БЦ через центральный вход с табличкой ООО "Вэронд" и проходите на территорию бизнес-центра через центральный турникет.
  4. На территории направо вдоль здания, ориентируйтесь по указателям школы йоги.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить