Расширенный курс по дыхательным практикам

Расширенный курс по дыхательным практикам + сертификация преподавателей

Преподаватели курса:
Андрей Ткаченко и Кирилл Ржаной

Даты проведения курса:
Модуль I: 10, 11, 18, 25 декабря; 8, 15, 22 января (11:00 – 17:00, с 14:00 до 15:00 – перерыв)
Модуль II: 28 февраля, 2,7, 9 марта (18:00 – 21:00)
Примечание:
Модуль I – основной курс для всех желающих
Модуль I + модуль II – программа для преподавателей и опытных практиков с последующей сертификацией

Курс концентрируется на дыхательных практиках – их глубоком понимании, корректном освоении и достижении значимых эффектов

Подробнее тут: https://www.niketan108.com/news/652-kurs-po-pranayame-moskovskogo-universite ta-yogi-dve-chasti.html

Курс актуален для всех, кто хочет овладеть различными техниками управления дыханием для самосовершенствования и оздоровления. Это фундаментальная теория того, как дыхание влияет на наше тело, мозг, когнитивные возможности – память, мышление, переключение и т.д.
Учебный курс строится на базе занятий, совмещающих теорию и практику. Занятия распределены по времени таким образом, чтобы включать выполнение обязательных домашних заданий по совершенствованию техник.

Стоимость:
28000 руб., 41000 руб. - углубленный формат с сертификацией

Уровень подготовки: основной курс не требует специальной подготовки. Будет полезен для всех уровней практикующих психофизические практики, инструкторов по йоге, а также студентов, проходящих обучение на курсах ТТС.
Для расширенного обучения необходим уровень личной практики хатха-йоги не менее 1 года. 

Структура курса:
Теоретико-прикладные классы. Домашние задания. Изучение литературы и тематических видеоматериалов. Написание итоговой курсовой работы.
Для преподавателей и опытных практиков предусматривается расширенная программа с последующей сертификацией.

Основные блоки тем, рассматриваемых в рамках курса:
1. Аштанга-йога и роль пранаямы в йоговской системе
2. Физиология дыхания
3. Подготовительные техники
4. Терапевтические эффекты
5. Подробный разбор техник и анализ результатов их выполнения
6. Связанные с выполнением пранаямы техники
7. Прикладные дыхательные программы
8. Базовый курс медитации

Для преподавателей: мастерство преподавания, критерии правильного выполнения техник в классе, личная практика и коррекция практики студентов.

Вы на собственном опыте узнаете, как с помощью дыхательных техник открыть для себя новые форматы как физической практики (асаны, вьяямы), так и работу на более тонком уровне. Поймёте, как строится индивидуальная продуктивная практика и какими могут быть ее задачи, цели и плоды.
Программа обучения будет очень интересной и познавательной.
Количество участников курса ограничено!

Контакты: +7 (965) 119-12-30
Email: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript