| Термин | Определение |
|---|---|
| Абхая Мудра |
Мудра Бесстрашия |
| Абхиантара |
Вдох |
| Авастха |
Три состояния сознания, которое испытывает каждый человек: Джагарат – бодрствующее состояние, Свапна – состояние сновидения, в котором существуют только умственные образы субъектов и отсутствует контроль над этими образами, Сушупти – состояние глубокого сна |
| Авирати |
Желание чувственного удовлетворения |
| Агни |
Бог огня или же различные проявления элемента огня. Согласно Аюрведе, биологический огонь, управляющий метаболизмом. Узнайте больше об агни. |
| Агнисара |
Упражнение в хатха-йоге, которое состоит в выпячивании и впячивании мышц живота. |
| Аджна чакра |
Чакра третьего глаза, управляет умственными способностями. Узнайте больше об Аджна чакре. |
| Ади анади |
Вечность |
| Адхо Мукха Врикшасана |
Стойка на руках |
| Адхо Мукха Шванасана |
Поза Собаки Мордой Вниз. Узнайте больше об асане адхо мукха шванасана. Техника выполнения асаны адхо мукха шванасана |
| Аласья |
Лень |
| Анамайя коша |
Физическое тело |
| Анандамайя коша |
Оболочка блаженства |
| Анахата чакра |
Духовная сердечная чакра, центр любви и сострадания. Находится в центре груди. Узнайте больше об Анахата чакре. |
| Антара кумбхака |
Задержка дыхания после глубокого вдоха |
| Антаратма садхана |
Постижение души, обретаемое в процессе прохождения 8 ступеней йоги |
| Ардха Баддха Падма Пашчимоттанасана |
Половинная поза лотоса |
| Ардха Баддха Падмоттанасана |
Поза Полулотоса на Одной Ноге |
| Ардха Бхуджангасана |
Половинная поза кобры |
| Ардха Матсиендрасана |
Половина "Позы Царя рыб". Узнайте больше об асане ардха матсиендрасана. |
| Ардха Навасана |
Половина позы Лодки. Узнайте больше об асане ардха навасана. |
| Ардха Чандрасана |
Поза половины Луны. Узнайте больше об асане ардха чандрасана. |
| Асана |
Положение тела, поза |
| Атма таттва |
Наивысший принцип |
| Ашва Санчаланасана |
Поза всадника. |
