СЕМИНАР ДЛЯ НОВИЧКОВ В ЙОГЕ «АСАНЫ С НАКЛОНОМ ВПЕРЕД»
Событие
- Название:
- СЕМИНАР ДЛЯ НОВИЧКОВ В ЙОГЕ «АСАНЫ С НАКЛОНОМ ВПЕРЕД»
- Время проведения:
- 25.11.2021 13.00 - 14.00
- Место проведения:
- Центр аюрведы и йоги "Керала" - Москва
- Категории:
- Лекции , Семинары
Описание
Дата и время: 25.11 (чт), 13:00
Проводит: учитель йоги Гангеян
На площадке: онлайн @keralamoscow в Instagram и в центре «Керала» (количество мест ограничено)
В хатха-йоге асанам с наклоном вперед уделяется особое внимание. Эти асаны влияют на здоровье, активизируя процессы переваривания пищи, улучшая работу репродуктивной и эндокринной системы.
Вот только малая часть того, как асаны с наклоном вперед влияют на наш организм. Они:
дарят приятное ощущение растяжения позвоночника и ног, успокаивают и помогают взглянуть на жизнь немного под другим углом,
оказывают магическое воздействие на психику: расстроенный, раздраженный и беспокойный ум становится безмятежным, а гнев и другие состояния возбуждения утихают,
растягивают тазовую область и стимулируют кровоснабжение в ней, за счет чего яичники, матка и вся репродуктивная система начинают работать эффективнее,
улучшают память и придают ясность мышлению, так как кровь приливает к голове,
полезны для борьбы с метеоризмом, запорами, ожирением, так как оказывают тонизирующее и массирующее воздействие на внутренние органы брюшной полости, на органы пищеварительной системы — желудок, печень, селезенку, кишечник, поджелудочную железу, желчный пузырь,
укрепляют мочевыделительную систему и нормализуют деятельность мочевого пузыря,
укрепляют ноги, особенно колени и бедра, защищая от травм и деградации суставов.
Вы уже захотели включить эти асаны в свою ежедневную практику? – Да?
Тогда, перед тем как начать практиковать, приглашаем вас посетить (очно или онлайн) наш семинар, на котором учитель йоги Гангеян разберет несколько самых полезных асан с наклоном вперед, познакомит вас с техникой безопасности выполнения, расскажет о противопоказаниях, научит выполнять их правильно, с максимальной пользой для себя.
А в конце ноября стартует курс «Йога для начинающих». Узнать подробнее о курсе
Приходите! Учитесь практиковать йогу правильно с учителями из Индии.
Подробная информация и запись на семинар у администраторов центра и по телефону: +7 (495) 646 13 31
Проводит: учитель йоги Гангеян
На площадке: онлайн @keralamoscow в Instagram и в центре «Керала» (количество мест ограничено)
В хатха-йоге асанам с наклоном вперед уделяется особое внимание. Эти асаны влияют на здоровье, активизируя процессы переваривания пищи, улучшая работу репродуктивной и эндокринной системы.
Вот только малая часть того, как асаны с наклоном вперед влияют на наш организм. Они:
дарят приятное ощущение растяжения позвоночника и ног, успокаивают и помогают взглянуть на жизнь немного под другим углом,
оказывают магическое воздействие на психику: расстроенный, раздраженный и беспокойный ум становится безмятежным, а гнев и другие состояния возбуждения утихают,
растягивают тазовую область и стимулируют кровоснабжение в ней, за счет чего яичники, матка и вся репродуктивная система начинают работать эффективнее,
улучшают память и придают ясность мышлению, так как кровь приливает к голове,
полезны для борьбы с метеоризмом, запорами, ожирением, так как оказывают тонизирующее и массирующее воздействие на внутренние органы брюшной полости, на органы пищеварительной системы — желудок, печень, селезенку, кишечник, поджелудочную железу, желчный пузырь,
укрепляют мочевыделительную систему и нормализуют деятельность мочевого пузыря,
укрепляют ноги, особенно колени и бедра, защищая от травм и деградации суставов.
Вы уже захотели включить эти асаны в свою ежедневную практику? – Да?
Тогда, перед тем как начать практиковать, приглашаем вас посетить (очно или онлайн) наш семинар, на котором учитель йоги Гангеян разберет несколько самых полезных асан с наклоном вперед, познакомит вас с техникой безопасности выполнения, расскажет о противопоказаниях, научит выполнять их правильно, с максимальной пользой для себя.
А в конце ноября стартует курс «Йога для начинающих». Узнать подробнее о курсе
Приходите! Учитесь практиковать йогу правильно с учителями из Индии.
Подробная информация и запись на семинар у администраторов центра и по телефону: +7 (495) 646 13 31
Место
- Место:
- Центр аюрведы и йоги "Керала" - Сайт
- Улица:
- Мичуринский проспект,3
- Город:
- Москва
- Штат:
- Московский регион
- Страна:
-
Добавить комментарий