Йога- тур "Хатха feat Кундалини"

Приглашаем Вас в уникальный ЙОГА -ТУР , объединяющий две йогические традиции- ХАТХА и КУНДАЛИНИ йогу.
 Даты проведения: 23- 31 мая 2015 г.
Место проведения: Чиралы, Турция.

 Преподаватели:
 Светлана Иванкина (хатха-йога) https://vk.com/shweta
 Дмитрий Алексеев (кундалини йога) https://vk.com/id3867284

 В программе тура:
 -практика хатха и кундалини йоги дважды в день
 -парная йога
 -практики глубокого расслабления, йога-нидра
 -медитация, динамические практики
 -йогический детокс,посещение хамама
 -беседы по теории и практике йоги
 -индивидуальные консультации
 -пешие и морские прогулки
 -посещение древнего города Олимпос и горы Химера
 -правильное и вкусное питание, свежие фрукты,чистейший воздух

 Стоимость:

 Взнос за семинар (йога, доп.практики, лекции): 250$

 Проживание:
 Двухместный номер 45$ в сутки с человека. С 23.05 по 31.05 = 360$;
 Одноместный номер 60$ в сутки с человека. С 23.05. по 31.05 = 480$;
 Завтрак и ужин включены. По желанию обедать можно как и в самом пансионе, так и в ряде уютных прибрежных ресторанчиков с правой стороны бухты.

 Перелёт:
 регулярный рейс до Анталии (с пересадкой в Стамбуле) - 16439 руб
 регулярный рейс до Анталии (без пересадок) - 17424 руб
 Цены на 16.03.2015
 Источник: https://www.skyscanner.ru
С  начала апреля (открытие чартерного сезона)  возможен приобретение перелета чартером(300-350$)

 Трансфер:
 автобус из аэропорта Анталии к месту проживания: туда-обратно: 30-40 евро с человека

Дополнительные расходы: посещение хамама, массаж (по желанию), морская прогулка на кораблике, питьевая вода, фрукты...

 Итого:
 610$ (двухместный номер, программа) + перелёт 350$ +трансфер =1000$+ 100(150$)доп.расходы
 730$(одноместный номер, программа) + перелёт 350$ + трансфер = 1150$+100(150$) доп.расходы

Подтверждением регистрации на тур является:
 50% оплаты "проживание+программа"

О месте проведения:
2-я половина мая-прекрасное время для отдыха,восстановления и практики йоги на юге Турции: весна хочет закончиться, а летожаждет начаться. Есть своя прелесть в теплой погоде этого периода, свежие утра и отсутствие изнуряющей жары днем. Бодрящее, но уже годное для купания море.Целебный чистейший воздух   пропитанный запахом апельсинов, эвкалипта и шалфея, лавра и кедра.. Даже просто нахеждения в этом волшебном заповедном месте, наполненном праной, отлично восстановит и оздоровит. А практика йоги будет особенно полезна, приятна и легка.
 Мы будем практиковать  хатха и кундалини йогу на берегу моря и на специальной площадке, оборудованной для занятий йогой.

О программе:
  Объединение двух традиций на нашем семинаре, хатха и кундалини-йоги, усилит очищающий, укрепляющий, наполняющий эффект практики. Мы будем двигаться отпростого к сложному, от грубого к тонокому, от внешнего к внутреенему. Отстройкой тела, асанами, динамическими и статическими комплексами и криями мы укрепим, раскроем, подготовим тело. Причем, мы вспомним самые азы, базовые и поэтому важные моменты- выполнение базовых асана, коррекцию осанки, укрепляющие комплексы. Шанкхпракшаланой- детокс практикой №1- очистим тело и утончим восприятие. Практикой на концентрацию, созерцание и наблюдение успокоим ум. Пранаяма увеличит наш энергетический потенциал и подружит нас с ним. И в итоге подготовленные тело и ум откроются более тонкой медитативной практике, трансформации, полету, состоянию гармонии, чистоты, света и мудрости. Иначе говоря. Хатха йога исправит спины и напомнит технику движения, статики, дыхания. Шаткармы, йогическое очищение, очистит тело. Медитативные практики успокоят ум. Пранаяма наполнит энергией. И дальше -утонченный полет на крыльях кундалини-йоги, соединение со стихиями, трансформация и глубокий внутренний опыт.

 Регистрация и вся доп.информация:
 https://vk.com/yoga_turkey

 И по тел.:
 +7 921 378 34 55 (Светлана)
 +7 921 557 6785 (Алёна)
 +7 911 920 0086 (Дмитрий)

 и на e-mail:
  Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

-----------------------------
Светлана Иванкина
+7 (921) 378-34-55