Мастер-класс «Йога для дома»
Событие
- Название:
- Мастер-класс «Йога для дома»
- Время проведения:
- 26.07.2015 12.00 - 13.30
- Место проведения:
- Школа Каула йоги м. Семеновская - Москва
- Тип события:
- Семинары
Описание
Домашняя практика развивает самодисциплину, тренирует силу воли и умение распоряжаться собственным временем. Многие ученицы спрашивают, что и как лучше делать дома, самостоятельно. На семинаре мы представим вам женский комплекс для самостоятельной практики и расскажем о его влиянии на организм.
Комплекс для домашней практики разработан специально для женщин, с учетом физиологических особенностей. Комплекс направлен на активную работу всех мышц с акцентом на живот, талию, бедра и ноги. Под руководством специалистов вы узнаете, как НЕ нужно отстраивать асаны для безопасности вашей домашней практики.
Семинар будет включать несколько блоков:
- Теоретическую часть;
- Разминочную часть (Сурья-намаскар);
- Отработку комплекса асан.
Все материалы по комплексу вы получите на семинаре. Программа рассчитана как для начинающих, так и для тех, кто имеет средний уровень подготовки.
И помните, регулярная практика — ключ к успеху!
https://www.kaula.ru/meropriyatiya/26-07_master-klass-ioga-dlya-doma
Записаться также можно по телефону +7 499 638 28 88
Дата: 26 июля, 2015 - 12:00 - 13:30
Уровень сложности: Подходит для всех
Ведущий: Ксения Зубарева
Стоимость: 750 руб.
м. Семеновская
Москва, Семеновская площадь, д. 7
+7 495 988-91-88
Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
Комплекс для домашней практики разработан специально для женщин, с учетом физиологических особенностей. Комплекс направлен на активную работу всех мышц с акцентом на живот, талию, бедра и ноги. Под руководством специалистов вы узнаете, как НЕ нужно отстраивать асаны для безопасности вашей домашней практики.
Семинар будет включать несколько блоков:
- Теоретическую часть;
- Разминочную часть (Сурья-намаскар);
- Отработку комплекса асан.
Все материалы по комплексу вы получите на семинаре. Программа рассчитана как для начинающих, так и для тех, кто имеет средний уровень подготовки.
И помните, регулярная практика — ключ к успеху!
https://www.kaula.ru/meropriyatiya/26-07_master-klass-ioga-dlya-doma
Записаться также можно по телефону +7 499 638 28 88
Дата: 26 июля, 2015 - 12:00 - 13:30
Уровень сложности: Подходит для всех
Ведущий: Ксения Зубарева
Стоимость: 750 руб.
м. Семеновская
Москва, Семеновская площадь, д. 7
+7 495 988-91-88
Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
Место
- Место:
- Школа Каула йоги м. Семеновская
- Улица:
- Семеновская площадь, д. 7
- Город:
- Москва
- Страна:
-
Описание
Наша школа существует с 2006 года. Филиал у м. Семеновская открыт в 2014, после капитального дизайнерского ремонта. Мы располагаемся буквально в 50 метрах от метро. Классы йоги в ВАО открыты по всем направлениям. В школе работают преподаватели с большим опытом, медицинским, психологическим и физкультурным образованием. Здесь 3 просторных, светлых зала для занятий йогой. А так же, бар здорового питания, чайная зона, душевые. Все залы оборудованы кондиционерами, мощной вытяжной системой.
Во всех залах:
• Профессиональные полы для йоги и танцев
• Зеркала, музыкальная система
• Кондиционеры, мощная вытяжная система, многоуровневая подсветка
Бар
- Здесь собираются что бы пообщаться, отдохнуть, поесть.
- В меню 50 сортов чая, фреши, смузи, вкуснейший кофе и полезная еда.
Раздевалки, магазин
- В школе 2 удобные раздевалки – мужская и женская.
- 2 туалета, душевые, в распоряжении учеников фены, полотенца, коврики.
- В магазине есть все необходимое для йоги: коврики, одежда, украшения.
Как добраться до Семеновская пл., 7 (1 минута от метро)
- При выходе из метро сразу поворачиваете налево
- Справа будет ТЦ Семеновский, слева Бизнес-центр
- Заходите в БЦ через центральный вход с табличкой ООО "Вэронд" и проходите на территорию бизнес-центра через центральный турникет.
- На территории направо вдоль здания, ориентируйтесь по указателям школы йоги.
Добавить комментарий