Семинар по йоге и фридайвингу в Дахабе

Приглашаем вас на семинар по йоге и фридайвингу - с 20 по 29 сентября 2015
Семинар будет проходить в Дахабе (Синай), Египет.
Инструктор по йоге: Жанна Усова Инструктор по фридайвингу: Алексей Михайлов
Программа семинара:
19 сентября
размещение в отеле
20-21 сентября
7.00 пранаяма, растяжки
11.00 теория и практика фридайвинга
17.00 хатха йога
22 сентября
7.00 пранаяма, растяжки
11.00 фридайвинг- статика
17.00 хатха йога
23 сентября
7.00 пранаяма, растяжки
17.00 хатха йога
24-25 сентября
7.00 пранаяма, растяжки
11.00 теория и практика фридайвинга
17.00 хатха йога
26 сентября выходной (экскурсии, пляж и тд)
27-28 сентября
7.00 пранаяма, растяжки
11.00 теория и практика фридайвинга
17.00 хатха йога
29 сентября
7.00 пранаяма, растяжки
17.00 хатха йога

В семинаре могут принять участие люди с любым уровнем подготовки (от самого начального, до продвинутого).
К каждому участнику индивидуальный подход.
Занятия йогой дважды в день.
Возможно составление индивидуальной последовательности асан для дальнейшей самостоятельной практики, а также для коррекции позвоночника, в зависимости от физиологических особенностей и проблем человека.
Стоимость семинара йога + фридайвинг: 650 дол (при размещение в двухместном номере), 760 дол (при размещении в одноместном номере).
В стоимость йога-тура включено: размещение Mirage Village в течении 11 ночей, групповой трансфер аэропорт-отель-аэропорт, завтраки, семинар по йоге и фридайвингу.
Записаться на семинар и задать вопросы: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
Жанна 89265284065
https://hatha.moscow/