СЕМИНАР-ИНТЕНСИВ ИВАНА СВИРИДОВА ПО МАНДАЛА ЙОГЕ

ПРОГРАММА

1 часть семинара(23-25 декабря)

23.12.11, 19:00-22:00

Сбалансированная последовательность (включая запястья и голеностопы) с поворотами в пространстве.

24.12.11, 10:00-13:00

Мандала Йога (эталонный вариант А. Лаппы).

24.12.11, 17:00-20:00

8-ми проекционый крест.

25.12.11, 10:00-15:00

10-ти проекционный крест (с поворотами в пространстве).

 

2 часть семинара (весна 2012, даты уточняются)

1 день (пятница вечер):

Импульсный 8-ми проекционный крест (включая запястья и голеностопы).

 

2 день (суббота утро):

Мандала Йога (пятисторонняя Мандала).

 

2 день (суббота вечер):

Мандала Йога (Мандала Свастики 10-ти проекционного креста).

 

3 день (воскресение утро - 5 часовая тренировка):

Маха Мандала Йога (включение всех развиваемых физических качеств тела в одной последовательности).

СТОИМОСТЬ

Весь семинар: 3500 рублей

При регистрации до 20.12 - 3000 рублей

3-часовое занятие, пятница и суббота - 800 рублей

5-часовое занятие в воскресенье - 1500 рублей