Йога-тур в непальские Гималаи «Вокруг Аннапурны — 2015»

Программа: трек вокруг г. Аннапурна и йога-семинар с 3 преподавателями. С 1 по 15 ноября 2015 г. мы выезжаем на высокогорный семинар (йога-поход) для совместных занятий йогой и активного отдыха в Гималаях! Присоединяйтесь к нашей открытой группе начинающих и продолжающих!РАСХОДЫ на одного человека («турпакет»: проживание, йога и трансферы): $850 за одного участника.

ЙОГА В СЕРДЦЕ ГИМАЛАЕВ!
Вы будете практиковать йогу и медитации под руководством ТРЁХ опытных преподавателей (Лилия Сулханян, Алёна Воробьева и Алексей Соколовский) на красивейших открытых площадках в заповедных Гималаях с захватывающим, эпическим видом на величайшие горы планеты высотой 8000 м и больше! Чистейший воздух, спокойствие древних гор, благоприятная энергетика священной горы Аннапурна, экологическая чистота горного заповедника «Святилище Аннапурны» — все это будет, несомненно, способствовать успеху в практиках и отдыху. Именно здесь, на средней высоте, эффективнее всего делать пранаямы, используя полезные эффекты умеренной гипоксии. Само пребывание здесь, даже без йоги, дает оздоровление всего организма! Кроме того, глубокий покой этих мест способствует медитации.

А также, в этой поездке вы отлично отдохнете и сделаете незабываемые фотографии, познакомитесь с культурой и природой экзотического Непала, погуляете по Гималаям, и отлично проведете время в компании единомышленников!

ВАС ЖДЁТ ИНТЕРЕСНАЯ ТУР-ПРОГРАММА!!!

Пеший турпоход по высокогорью (2000-4500 м) вокруг гигантской горы-восьмитысячника Аннапурна.
Семинар пройдет в горном заповеднике с отличной экологией!
Вы увидите, как живут непальские горцы-гурунги, попробуете местную кухню и полюбуетесь на несравненную красоту Гималаев из самого сердца горной системы.
Вы покорите один из самых высоких и красивых в мире перевалов — Торунг Ла (5416 м). У вас будет достаточно времени для акклиматизации к высоте.
Физическая нагрузка будет небольшой и посильной для среднего человека даже без опыта горного туризма. Всю поклажу несут носильщики-непальцы. Поход доступен для всех здоровых людей.
Проживание на всем протяжении похода будет умеренно комфортным: в гостиницах и горных приютах; питание — разнообразным: в местных ресторанах по меню. Организаторы сопровождают вас «из аэропорта и до аэропорта».

Вы посетите два самых известных города Непала — столицу Катманду, исторический центр с богатой архитектурой и культурой — и Покхару, «непальскую Швейцарию» на берегу озера Фева, где все для активного туриста: парапланеризм, каякинг, рафтинг, горные велосипеды на прокат, прогулки на лодках по озеру, ступа Будды Амитабы на горе, масса магазинчиков сувениров и турснаряжения, рестораны, кафе, гостиницы…


Йоги использовали особую энергетику Гималаев на протяжении тысяч лет. А Непал предлагает уникальные горные маршруты, оснащенные всей необходимой логистикой (носильщики, проводники, горные приюты, обустроенные и мощеные камнем тропы и т.п.). Поэтому сейчас актуально и выгодно посещать непальские Гималаи с целью отдохнуть и позаниматься йогой. Фактически, в наши дни происходит переоткрытие чуда Гималаев современными людьми. «Йога в облаках», йога в горах — это новый виток развития живой практики классической йоги, науки здоровья и самопознания.
Практики в йога-туре (йога 2 раза в день):

Вы освоите 5 видов йоги с 3 преподавателями!
изучите динамические разминки (Шакти-бандхасаны);
выйдете на новый уровень в пранаяме!
отдохнете и сформируете намерение в Йога-нидре!
научитесь делать самые мощные и полезные мудры и бандхи!
подниметесь к высотам самопозания — благодаря медитациям Раджа-йоги;
получите консультации по личной практике и питанию, целительные сеансы;
а также многое другое!

Занятия по йоге будут проводиться утром и вечером. Надо иметь с собой 2 комплекта одежды: легкую (на день и для ходьбы) и теплую — включая куртку-ветровку, просторные плотны штаны, можно легкую шапочку, для прохладного горного утра и не менее бодрящего вечера! Наличие йога-мата необходимо для разминок и практики хатха-йоги, а для медитаций и пранаям на свежем воздухе по утрам и вечерам — нужен плед, и желательно также подушка для медитации. Пропсы — по вашему желанию и привычкам. Осадки в этом сезоне в горах — минимальные, заморозков нет.

Специальной предварительной йогической или физической подготовки для участия в данном йога-походе не требуется, особой заботой будут окружены новички! Поход не подходит детям.

Информация организационного характера:

ОРИЕНТИРОВОЧНАЯ полная СУММА ОБЩИХ РАСХОДОВ (ВКЛЮЧАЯ ВСЁ) НА ОДНОГО ЧЕЛОВЕКА с учетом авиабилета, страховки, питания, проживания, трансферов и т.п. расходов: не более $1950.
Необходимо внесение организационного взноса заранее: $300. Это гарантия вашего место в группе йога-похода и четкой организации всей логистики. Эти деньги можно передать наличными Лилии или Алёне в Москве (а заодно познакомиться и позаниматься йогой!) или перечислить на расчетный счет Алексею (+6% за обналичку), как удобнее. Обратите внимание: в случае вашего отказа от участия в туре по любым причинам, орг. взнос НЕ возвращается.
Полная стоимость участия в йога-походе, включая: проживание, трансферы и пожертвование ведущим за йога-программу («турпакет»), на 1 человека: $850. Учтите, пожалуйста, что в турпакет НЕ включена стоимость авиабилета: от $650, и питания + $300 + тур.виза в Непал $40 и + мелкие расходы, сувениры (рекомендуем взять еще $100) = всего вам нужно на поездку $1950.

Для записи в йога-тур, свяжитесь с нами удобным вам способом. Необходима регистрация в тур, заблаговременное приобретение авиабилета (лучше не позже чем за 3 месяца) и предоплата за участие не менее чем за месяц до поездки. Запись уже идет.

Контакты Алексея Соколовского (КООРДИНАТОР МЕРОПРИЯТИЯ):
Электронная почта — Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
Звонок в Skype — (пользователь solar_serfer ) или добавить пользователя
Facebook — https://www.facebook.com/Solar.Serfer
ВКонтакте — https://vk.com/solar_serfer

Контакты Лили Сулханян:
Телефон (Москва): 8-964-649-21-16
Email: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
Skype: gatula2


Конакты Алёны Воробьёвой:

Телефон (Москва) 8(985)244-56-03
Skype: vorobyova_elena
Instagram: alenushkayoga
Twitter: Alyona_Chatur
Facebook: Alyona Vorobiova
LiveJournal: yogalyona
Веб-сайт:https://yogacalendar.ru

На сайте йога-тура - yogavoblakah.ru - Вы можете посмотерть ФОТОГРАФИИ из предыдущих йога-походов — «Вокруг Аннапурны 2014″ и других.

Приходите в Москве позаниматься с Лилей Сулханян и Алёной Воробьевой!
По всем организационным вопросам и регистрации в тур пишите Алексею (Миларепе) — Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

ИНТЕРЕСНО? ЗАПИШИСЬ В ЙОГА-ТУР ПРЯМО СЕЙЧАС! ЖДЁМ ТЕБЯ!