Лотос йога

Пространство темноты озаряется теплыми бликами свечей. Струится музыка, проникающая в глубь вашего естества. Ощущение волшебства, ирреальности. Здесь, в атмосфере мистического полумрака, мы будем практиковать йогу. В абсолютной гармонии света, звуков и запахов будем достигать состояния растворения в йоге и пространства вокруг себя. Когда обостряются все чувства и усиливаются ощущения, происходит полное погружение в пространство. Будем учиться слушать себя и слушать то, что за пределами нас. Углублять состояние, получаемое от йоги, и учиться растворяться в нем.

Подобно Лотосу, раскрывающемуся на восходе белыми нежными лепестками, мы с помощью йоги будем раскрываться и становиться более чувствительными. Известно, что темнота обостряет чувства и зрение; музыка усиливает в нас вибрации красоты; йога расслабляет физические зажимы и высвобождает эмоции. Сочетание всего перечисленного позволяет пробудиться и воспринимать действительность с помощью органов чувств, что является условием возможности познавательного и практического отношения человека к миру.

Наши чувства отражают не объективную, а субъективную, обычно бессознательную оценку внешней реальности. На этом занятии мы будем приближаться к пониманию объективной реальности. Это понимание нужно для того, чтобы чувствовать себя гармоничной частью окружающего мира, не противопоставлять себя ему, больше принимать его и себя. Чтобы:
• развивать способность воспринимать действительность такой, какая она есть
• переживать аффективные состояния и глубокие позитивные эмоции, входить в состояние наслаждения, удовольствия в моменте «здесь и сейчас»
• более тонко и глубоко понимать йогу

На занятии
Интенсивный опыт достигается через органы зрения, чувств, чтобы ощутить состояние целостности, близости с природой, со своим началом.

На занятии Вас ждет:
• йога глубокого погружения
• кинестетические практики, направленные на чувственное наслаждение
• ароматерапия
• специальная музыка, настраивающая на релаксационное состояние
• работа с визуальными каналами восприятия через фото- и видеотрансляцию
• медитация

Подробности - https://www.kaula.ru/meropriyatiya/insight-yoga

Приглашаем на занятие всех, кто хочет открыть тайную дверь в мир наслаждения практикой йоги, мир глубоких ощущений и встречи с собой.

Для участия необходимо зарегистрироваться.
Записаться также можно по телефону +7 495 660 38 56

Дата: 7 ноября, 2015 - 18:00 - 19:30
Уровень сложности: Подходит для всех
Ведущий: Дмитрий Ефименко
Стоимость: 800 руб.
м. Семеновская
Москва, Семеновская площадь, д. 7
+7 495 660-38-56
Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript