Антивозрастная йога, практический семинар Сунила Дахия

Откройте древние йогические техники предотвращения старения и сохранения молодости.
Уже после 40 начинаются первые признаки старения. Чтобы их минимизировать и к 60-ти молодым и здоровым, необходима регулярная тренировка сердечно-сосудистой системы и суставов. Антивозрастная йога учитывает возрастные особенности тела и организма в целом с целью его оздоровления и укрепления с акцентом на улучшение работы сердечно-сосудистой системы и умеренной кардионагрузкой. Вы узнаете, как замедлить процессы старения, уже запущенные в вашем организме. Освоите эффективные техники для улучшения эластичности связок, подвижности суставов и позвоночника, а также техники глубокого расслабления, медитаций и пранаям.
Благодаря семинару Сунила Дахия, вы узнаете о том, как с помощью йоги сохранить красивое тело на долгие годы.


Сунил Дахия – титулованный учитель йоги из Индии. Создатель двух систем четырех стилей йоги; основатель ABS YOGA International; Исследователь и автор нескольких книг о передовых методах йоги; куратор по соблюдению стандартов обучения в школах центрах йоги в Фонде Древней культуры и Образования; йога терапевт; Победитель всех национальных и международных чемпионатах по йоге в Индии с 1997 по 2006 (с 2006 года принял решение остановить выступления на соревнованиях, поскольку всегда побеждал)
Стоимость - 2 000 руб.
Информация и запись по телефону: 8 (495)6461331
Москва, Мичуринский проспект,3 Центр аюрведы и йоги «Керала»