Йога-тур в Горную Олимпийскую деревню с А.Таишевым

Йога-тур в Горную Олимпийскую Деревню
11-19 июня 2016 г.

«Йога с видом на горы», Роза Хутор
Ведущий семинара: Александр Таишев

О месте проведения

Йога-тур будет проводиться в горной Олимпийской деревне – той самой, где проходили знаменитые Олимпийские игры 2014. На высоте 1170 м уютно расположился горный отель, построенный в декабре 2014 г. Вид из номеров открывается прямо на снежные склоны, отель окружен пышной зеленой растительностью и позволяет все время находится на свежем горном воздухе, а виды на завораживающие рассветы и закаты – излюбленная тема местных фотографов.

Подробная программа — по ссылке: https://www.chakrasadhana.ru/blizhayshie-seminary/11-19-iyunya-2016-krasnoda rskij-kraj-seminar.html

Мы будем практиковать йогу утром и вечером в прекрасном зале из темного дерева, декорированном панорамными окнами, днем отдыхать в шезлонгах с видом на горы, сможем несколько раз посетить банный комплекс с купелью, а также ежедневно сможем ездить на побережье и купаться в море (шатл от отеля). Инфраструктура местности очень развита - спустившись на подъемнике вниз, мы сможем прогуляться по тем самым улицам, по которым несли олимпийский огонь наши чемпионы, поесть в множестве местных кафе и ресторанах, или же посетить местные магазины.
Также мы рассчитываем включить в наш йога-тур активный отдых – мы посетим все самые интересные места окрестностей, обязательно устроим несложный трекинг в горы, пешком, на велосипедах или верхом на лошадках пройдемся по соседнему горному хребту, посетим деревню Медовеевку и знаменитую медовую пасеку, Змеековские водопады. Одним словом, 10 дней проведем на свежем воздухе в горах, практикуя йогу и наслаждаясь местными достопримечательностями.
Участники семинара смогут на собственном опыте отследить эффективность сочетания практик: асан, шаткарм и пранаям в единой программе в чистом пространстве в горах Кавказа.

О преподавателе
Александр Таишев (Шамбо Дас), один из ведущих специалистов по хатха йоге на территории России и СНГ. Сертифицирован Международной Федерацией Йоги.
Автор методики «ХАТХА ЙОГА, ЧАКРА САДХАНА».
Практикует йогу более 22 лет. Один из ведущих преподавателей по подготовке инструкторов «Московского Университета Йоги». Организатор и ведущий международных семинаров и мастер-классов. Автор информационно-практических семинаров «Внутренние аспекты практики йоги».
За последние 15 лет провёл более 200 обучающих семинаров по теории и практике йоги в России, Украине, а также расширенные выездные информационно-практические семинары в Индии, Камбодже, Египте, Черногории, Турции и Таиланде.

О программе семинара
Семинар будет проводиться в горном отеле на свежем горном воздухе в супер-уютных номерах и вкусным питанием.
Утренние занятия будут проходить в режиме спокойного глубокого вытяжения с акцентом на «внутреннюю» энергетическую работу и пранаяму (дыхательные практики). На вечерних занятиях будет сделан акцент на детальную проработку физического тела с помощью асан и дыхательных энергетических техник. Подобное сочетание практик помогает осознать и прочувствовать воздействие практики йоги на состояние физического тела и энергетической структуры.
Желающие смогут выполнить с преподавателем очистительную практику всего организма - шанкх пракшалану, о чем желательно будет сообщить заранее.
В комплексе, посещение данного семинара позволит существенно продвинуться в личной практике йоги, в буквальном смысле ощутить прогресс в уровне практики асан, а также отдохнуть в компании единомышленников.

Приняв участие семинаре по йоге, вы сможете:
прочувствовать энергетический эффект на собственном опыте от ключевых практик асан, пранаям и медитативных техник;
углубить свои знания в теоретических и практических аспектах йоги;
практиковать йогу (асаны, пранямы, медитативные практики) 2 раза в день под руководством опытного преподавателя;
дневные медитативно-дыхательные практики в горах;
очистить свой организм от шлаков с помощью классических йогических практикнасладится чистейшим горным воздухом и покупаться в горных реках;
поплавать и позагорать на море. От отеля ежедневно ходит шатл на море (20-30 минут в пути).

Размещение
Россия, Краснодарский край, Адлерский район, горная Олимпийская деревня. Горный отель на 152 комфортабельных просторных номера с видом на горы. Очень уютные двухместные номера с собственным санузлом в каждом номере. Питание в ресторане при отеле – по типу «Шведский стол». Шикарный зал из темного дерева с видом на Кавказские горы.

Стоимость 38 200 р.
Включает в себя:
Трансфер Аэропорт – Горный отель – Аэропорт
Проживание в двухместном номере
Завтраки и ужины по типу Шведский стол
Аренду зала для практики йоги
Йога-программу
Итого стоимость тура: 38 200 р. + перелет 10 000 р. (Москва – Сочи (Адлер) – Москва)
Дополнительно: экскурсионная программа (по желанию), личные расходы.
Уровень практики: базовый.

Регистрация, вопросы и заявки
Заявки на участие и вопросы по туру присылайте на почту:  Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
Марина, PranaTravel +7 903 577 46 55