EMail Печать Экспорт в ics (для Outlook, Google календарь, и т.п...)

5 шагов к осознанному питанию

Событие 

5 шагов к осознанному питанию
Название:
5 шагов к осознанному питанию
Время проведения:
04.03.2017 12.00 - 13.00
Место проведения:
Школа Каула йоги м. Семеновская - Москва
Тип события:
Семинары

Описание

По многочисленным просьбам ведущий преподаватель Йоги для похудения и детоксикации и спец курса «Био-трансформация» Мария Гринюк проведет лекцию по осознанному питанию. Пятилетний опыт проведения лекций и программ по похудению и детоксу позволил сформировать действенные и быстрые методы перехода к осознанному питанию.
Правильное, сбалансированное и разнообразное питание насыщает как физическое, так и психическое тело. Чтобы иметь желаемый вес, победить пищевые пристрастия, поднять эмоциональный и энергетический уровень, человеку нужны правильные инструменты, надежная информация и грамотные рекомендации. Мы вывели для себя 5 простых принципов, которые помогают делать осознанный выбор питания.

Лекция «5 шагов к осознанному питанию» открыта для всех желающих, тех кто хочет разобраться, зачем же мы едим, как составлять рацион питания, понимать что есть и зачем, в каком количестве и в каком виде употреблять те или иные продукты, для желающих похудеть и чувствовать себя бодрее и энергичнее, сформировать здоровые привычки питания.

Программа лекции
- Роль питания для активной и долгой жизни
- Пищеварительная система: что происходит с пищей?
- 5 принципов осознанного питания от самоорганизации до асан для улучшения пищеварения

В Школе Каула-йоги есть ежедневные классы по Йоге для похудения и специальные мастер-классы по питанию и очищению, интенсивный спец. курс «Био-трансформация» для тотального погружения в тему оздоровления.

Важно! Лекция проходит сидя на ковриках. Специальная одежда не нужна.

Для участия необходимо зарегистрироваться.

Подробности - https://www.kaula.ru/meropriyatiya/04-03_5-shagov-k-osoznannomu-pitaniyu

Записаться также можно по телефону +7 495 660 38 56

Дата: 4 марта, 2017 - 12:00 - 13:00
Уровень сложности: Подходит для всех
Ведущий: Мария Гринюк
Стоимость: 750 руб.
м. Семеновская
Москва, Семеновская площадь, д. 7
+7 495 660-38-56
Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

Место

Место:
Школа Каула йоги м. Семеновская
Улица:
Семеновская площадь, д. 7
Город:
Москва
Страна:
Страна: ru

Описание

Наша школа существует с 2006 года. Филиал у м. Семеновская открыт в 2014, после капитального дизайнерского ремонта. Мы располагаемся буквально в 50 метрах от метро. Классы йоги в ВАО открыты по всем направлениям. В школе работают преподаватели с большим опытом, медицинским, психологическим и физкультурным образованием. Здесь 3 просторных, светлых зала для занятий йогой. А так же, бар здорового питания, чайная зона, душевые. Все залы оборудованы кондиционерами, мощной вытяжной системой.

Во всех залах:
• Профессиональные полы для йоги и танцев
• Зеркала, музыкальная система
• Кондиционеры, мощная вытяжная система, многоуровневая подсветка

Бар

  • Здесь собираются что бы пообщаться, отдохнуть, поесть.
  • В меню 50 сортов чая, фреши, смузи, вкуснейший кофе и полезная еда.

Раздевалки, магазин

  • В школе 2 удобные раздевалки – мужская и женская.
  • 2 туалета, душевые, в распоряжении учеников фены, полотенца, коврики.
  • В магазине есть все необходимое для йоги: коврики, одежда, украшения.

Как добраться до Семеновская пл., 7 (1 минута от метро)

  1. При выходе из метро сразу поворачиваете налево
  2. Справа будет ТЦ Семеновский, слева Бизнес-центр
  3. Заходите в БЦ через центральный вход с табличкой ООО "Вэронд" и проходите на территорию бизнес-центра через центральный турникет.
  4. На территории направо вдоль здания, ориентируйтесь по указателям школы йоги.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить