А. Коско: «Песни в темноте»

Александр Коско — автор всемирно-известных тренингов и фестивалей в области телесной, танцевально-двигательной и голосовой терапии. В этот раз А.Коско приезжает из Израиля, чтобы провести тренинг “Песни в темноте” для тех, кто хочет открыть первозданную силу и палитру красок своего голоса. Мы будем петь, танцевать, делать вокальные и актерские упражнения для раскрытия певческого голоса. И все это - в затемненном помещении и с повязками на глазах. Проживая такие моменты и находя решения, вы обогатите себя новыми знаниями и опытом.

Этот вечер станет увлекательной и полезной игрой, чтобы раскрыть силу и мощь вашего голоса. Мы будем петь, танцевать, делать вокальные и актерские упражнения для раскрытия голоса. И все это - в затемненном помещении и с повязками на глазах.

Вы побываете в тропических джунглях и на побережье океана, насладитесь песнями пьяного застолья и мистическими звуками гармонического группового пения, будете подпевать звездам эстрады и даже создадите свой уникальный сценический образ.

3,5 часа, чтобы раскрыть себя:

- Проработать страхи. Справиться или значительно снизить страх темноты.
- Разгрузить мозг. Создать уникальный отдых для перегруженных работой областей мозга за счет телесного транса.
- Убрать сомнения «что подумают, как на меня посмотрят?»
- С закрытыми глазами вы слышите больше музыкальных нюансов собственного голоса и телесных ощущений.
- Раскрепоститься и настроить свое телесное внимание, закрыв глаза этого проще добиться.
- Контактировать с Собой. Укрепить контакт со своим телом, миром чувств и эмоций.
- Прокачать интуицию. Научиться больше доверять своим чувствам и интуиции в ситуациях отсутствия контроля и неизвестности.
- Распустить зажимы. Раскрепостить дыхание и расслабить часть телесной скованности (мышечных зажимов).
- Побыть с Другими. Получить заряд положительных эмоций и душевного тепла.

Свобода вашего голоса связана с раскрепощением и телесным вниманием, а закрыв глаза будет проще этого добиться.
Приходите открывать чудесные способности собственного голоса!

Продолжительность тренинга 3,5 часа.

Внимание! Возьмите с собой удобную одежду для йоги: на тренинге будет много двигательных упражнений. Все процессы будут проходить с уважением к личным границам, соблюдением норм безопасности, добровольного участия в заданиях и конфиденциальности личного опыта.

Для участия необходимо зарегистрироваться через сайт:
https://www.kaula.ru/meropriyatiya/11-08_kosko-pesni-v-temnote

Дата: 11 августа, 2018 - 17:00 - 20:30
Уровень сложности: Подходит для всех
Ведущий: Александр Коско (Израиль)
Стоимость: 2 500р по предоплате до 4 августа, после - 3 500р
Место: Школа Каула-йоги на Семеновской (Москва, Семеновская пл., 7)

Записаться также можно по телефону: +7 (495) 660-38-56