Ознакомительный семинар к курсу "Йога для начинающих"

Дата проведения: 1 сентября (воскресенье)
Время: 13:00

Вы уже знаете, как полезна йога и твёрдо решили начать практиковать? Вы всё еще сомневаетесь, подойдёт ли вам этот вводный курс? Приходите на ознакомительный семинар и расставьте точки над «i»!

На семинаре вы сможете:
- ещё больше узнать о возможностях йоги и спектре ее действия;
- познакомиться с преподавателем и вдохновиться его опытом;
- задать учителю интересующие вас вопросы и прояснить сомнения;
- понять, подходит ли вам его вводный курс

Стоимость: бесплатно.

Лучшее время начать практиковать – сейчас!
Подробнее о 5-ти дневном курсе «Йога о начинающих».

Подробная информация и запись на семинар у администраторов и по телефону: +7 (495) 646 13 31.

5-ти дневный курс «Йога для начинающих» с учителем йоги Рамунни.
Даты проведения: 9 (пн), 10 (вт), 12 (чт), 16 (пн), 17 (вт) сентября в 19:00.

Вы хотите заниматься йогой, но не знаете с чего начать? Неуверенно чувствуете себя в компании опытных практикующих йогу? Приходите на курс «Йога для начинающих» в центр аюрведы и йоги «Керала»! Начните свой путь в йоге правильно!

Цель курса - мягко ввести новичка в мир йоги, познакомить с основами практики и философии йоги, с базовыми асанами (позами), дыхательными техниками - пранаямой; дать общее представление о том, как проходят занятия в центре, научить основам чтения мантр и медитации.

Вместе с практикой йогой каждый Ваш день будет лучше, счастливее, позитивнее!