5-ДНЕВНЫЙ КУРС «ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ» В МАЙСКИЕ ПРАЗДНИКИ

Место проведения: центр «Керала»
Даты проведения: 29.04 в 19:00 и 30.04 – 03.05 в 11:30 (пт-вт)

Ознакомительные семинары: 19.04 (вт), в 14:30 в телеграмм канале @keralamoscow
21.04 (чт), в 13:00 в Instagram @keralamoscow

Вы хотите заниматься йогой, но не знаете, с чего начать? Неуверенно чувствуете себя в компании опытных практикующих йогу? Приходите на курс «Йога для начинающих» в центр аюрведы и йоги «Керала»! Начните свой путь в йоге правильно! ЗАПИСАТЬСЯ И ОПЛАТИТЬ

Информация и запись на курс по телефону: + 7 (495) 646 13 31


Для кого этот курс?
Курс рекомендуется всем, кто никогда не занимался йогой и у кого есть желание попробовать себя в йоге.
Уже начал практиковать йогу, но не хватает знаний и информации.
Цель курса – мягко ввести начинающего в мир йоги, познакомить с основами практики и философией йоги, с базовыми асанами (позами), дыхательными техниками - пранаямой; дать общее представление о том, как проходят занятия в центре, научить основам чтения мантр и медитации.

Занятия будут проходить ежедневно, с 29.04 по 03.05 (пт-вт), с преподавателем йоги Рамунни, который имеет многолетний опыт обучения, практикует йогу со школьных лет, постоянно продолжает развиваться в этой области и помогает своим ученикам достигать поставленных целей.

Программа курса составлена так, что физическая нагрузка и информационное наполнение возрастает от первого занятия к последнему. Каждое занятие имеет свою строгую последовательность, поэтому мы рекомендуем вам их не пропускать.

Подробнее: https://ayurveda.ru/events-actions/5-dnevnyy-kurs-yoga-dlya-nachinayushchik h-v-mayskie-prazdniki.html

Подробная информация и запись на ознакомительный семинар или курс у администраторов центра и по телефону: + 7 (495) 646 13 31