«Освоение хануманасаны и прогибов. Медитация в движении".

Студия йоги «Притяжение» приглашает посетить углублённый класс «Освоение хануманасаны и прогибов. Медитация в движении».

Активная динамичная практика по принципу от простого к сложному, с сохранением внутренних точек контроля и дыхания, погружает в более медитативное состояние, сохраняя поток движения.
Этот класс подходит для тех, кому интересно углубить свою практику, проработать вытяжение задней поверхности ног в сочетании с корректным выполнением прогибов, без боли, а как следствие, приблизиться к освоению заветной хануманасаны (продольного шпагата).
В программе 2х часового углубленного класса:
- пранаяма
- динамичная разогревающая практика виньяс
- статичные асаны через призму работы с рефлексами растяжения
- медитация
- шавасана с арома-маслами и поющей тибетской чашей.

Присоединяйтесь, чтобы сбалансировать свои эмоции, очистить тело и психику.
Уровень открытый, для тех, кто соскучился по качественной горячей практике, желает перезагрузиться и углубить уровень личной практики.
Преподаватель – Татьяна Дедова.

Практика будет проходить 10 июля 2022 г. с 17:00 до 19:00.

Стоимость - 1300 руб.

Запись по предоплате! Количество мест ограничено!
При отмене менее, чем за 1 день - предоплата не возвращается!

Студия йоги prityazhenie.moscow
8 (495) 532-03-65; 8 (915) 226-56-44
info@prityazhenie.moscow
м.Свиблово, ул.Верхоянская, 6/1.