Коррекционно-терапевтический семинар для шейно-грудного отде

Приглашаем на коррекционно-терапевтический семинар для шейно-грудного отдела позвоночника
«Шея Журавля»

«Шея журавля» – это специальный комплекс упражнений для позвоночника, основной акцент в котором сделан на оздоровлении шейного отдела. Это 1 ступень освоения системы медицинского цигун для позвоночника Син шень джуан, так как здесь нарабатываются базовые навыки активного, глубокого расслабления и безопасного выстраивания правильной структуры тела. Следующие две ступени посвящены проработке грудного отдела позвоночника и области таза.
«Медицинский цигун объединяет упражнения для восстановления и укрепления здоровья. По большому счету это система Лечебной Физкультуры. Но в отличие от большинства других систем экологичность и эффективность комплексов проверена сотнями, а иногда и тысячами лет. В традиции цигун ценится возможность жить в здоровом теле много десятилетий и наслаждаться собственным богатством и успехом».
Медицинский или оздоровительный цигун учит чувствовать своё тело, уважать и понимать его, а также решает массу задач, связанных со здоровьем позвоночника.

Проработка шейного отдела – это идеальный вход в систему оздоровления, т.к.:
- является самым быстрым способом включить навык глубокого расслабления;
- на его примере лучше всего понимаются и осваиваются принципы оздоровления позвоночника и всего организма;

Специалисты знают - шейный отдел самый трудно поддающийся коррекции для массажистов и мануальных терапевтов. К сожалению, в йоге и ЛФК (тем более в фитнесе) просто нет методов корректного и результативного воздействия на шейный отдел. «Шея журавля» очень мягко, бережно и безопасно в рекордные сроки поможет:
- восстановить подвижность и грацию шейного отдела,
- устранить головные боли,
- нормализовать внутричерепное давление и сон,
- сделать голову ясной, плечи лёгкими,
- а душевное состояние окрылённым.

Для кого будет полезен этот семинар:
- для тех, кто выбирает позицию активного участия в собственном здоровье;
- кто интересуется целостными, глубокими и гуманными методами оздоровления;
- для тех, чья профессия связана с высокой долей ответственности и кто буквально на своих плечах вытягивает всю работу;
- для инструкторов йоги (цигун, пилатеса и прочих телесно-ориентированных дисциплин), открытых новой информации и готовых учиться и делиться этими знаниями.
На семинаре Вы узнаете много новой, необычной и научной информации, а также много нюансов, упоминание о которых не найти ни в одной книге по цигун, йоге, пилатесу или медицинской литературе.
• Здоровье и благополучие – это труд, но, поверьте, приятный!


Результаты регулярной практики:

- улучшается осанка, шея становится красивой, как у журавля, движения обретают свободу и легкость;
- уходит дискомфорт в шее и трапециевидных мышцах, благодаря расслаблению глубоких зажимов и возвращению на место позвонков;
- кровь начинает лучше циркулировать и питать мозг;
- повышается стрессоустойчивость;
- улучшаются результаты в йоге, танцах, спорте, боевых искусствах - в Ваших занятиях появится больше понимания и глубины;
- повышается навык глубокого расслабления и качественного отдыха, что помогает быстро восстанавливаться в конце рабочего дня или после тренировки.

На семинаре вы подробнейшим образом изучите и отработаете каждое упражнение комплекса, а также получите необходимые теоретические знания и видео-диск с комплексом для самостоятельных занятий дома, так что Вы сможете заниматься самостоятельно в любой удобный момент.

«Шея журавля» - поможет Вам меньше зависеть от врачей и медикаментов – необходимо лишь выделить для занятий всего 15 минут в день!

Семинар будет проходить 19-20 апреля (суббота-воскресенье) В субботу с 15.00 до 18.00 и в воскресенье с 12.00 до 15.00

«Шея журавля» подходит для людей любого уровня подготовки, возраста и конституции.

Стоимость семинара: 4000 руб. по предоплате и 5000 руб. при оплате в день семинара.

Время проведения: суббота 19 апреля с 15.00 до 18.00 и воскресенье 20 апреля с 12.00 до 15.00.

Ведет семинар: Даниил Маркин, инструктор йога-терапии и медицинского цигун, преподаватель обучающей программы для инструкторов хатха-йоги Федерации Йоги г.Москвы, руководитель Школы цигун и оздоровительных систем «Свободно и легко», экстремальный психолог.

Место проведения: ХолистикЙогаЦентр , Георгиевский переулок, дом 1, корпус 2.


От М.Охотный ряд: выход в сторону ул. Тверской. После стеклянной двери налево и еще раз налево. Идти по правой стороне ул. Тверской от Кремля до первой арки в доме справа. Зайти в арку и сразу повернуть налево. Во дворе увидите 4-х этажное здание, немного правее в нем дверь с полукруглым козырьком. Рядом с дверью будет небольшая табличка Холистик Йога Центр. Зайти в эту двеь, подняться на 4-й этаж.
От М.Театральная: выход в сторону ул.Бол.Дмитровка. Идти по Бол.Дмитровке до первого поворота налево на Георгиевский переулок. По Георгиевскому переулку дойти до арки и перед аркой повернуть направо. Во дворе увидите 4-х этажное здание, немного правее в нем дверь с полукруглым козырьком. Рядом с дверью будет небольшая табличка Холистик Йога Центр. Зайти в эту дверь, подняться на 4-й этаж.