Йога Семинар "Взгляд в себя" для начинающих в Лен. области

6-8 июня
Приглашаю вас на йога семинар «Взгляд в себя» в тихом уединенном местечке у озера Глубокое.
Будем радоваться лету и солнышку, а также гулять по траве, дышать свежим воздухом, очищаться в баньке, заниматься йогой, задушевно болтать и есть здоровую пищу.
В программе йога семинара:
Хатха йога – В просторном зале для йоги с живописными видами утром и вечером.
Цигун, пранаяма и сукшма вьяяма йога – на свежем воздухе.
Йога-нидра – вечером в конце поездки после баньки и занятия йогой.
Этот семинар будет полезен всем – тем, кто уже занимается йогой и тем, кто не занимается и даже ничего о ней не знает, все будет очень доступно.
Тема семинара – польза для себя и здоровья, принятия себя и окружающего без суждений и оценок.
Занятия проводит Колесникова Алина, сертифицированный инструктор по йоге для начинающих.
Стоимость йога семинара 3600.
В стоимость входит:
Проживание 2 дня, питание вегетарианское три раза в день, занятия йогой в зале и на природе, Трансфер от метро.
По всем вопросам звонить 8(981)736-88-53,
https://vk.com/alinayoga