Динамическая медитация «5 Ритмов» с Е. Ахмадеевой
Событие
- Название:
- Динамическая медитация «5 Ритмов» с Е. Ахмадеевой
- Время проведения:
- 10.09.2014 20.30 - 21.30
- Место проведения:
- Школа Каула йоги м. Семеновская - Москва
- Тип события:
- Семинары
Описание
«5 ритмов» — это практика медитации в движении и танце, известная во всем мире. Она была создана Габриеллой Рот более 50 лет назад, однако, не теряет своей актуальности и сегодня!
В основе практики лежит идея о том, что все есть энергия, которая движется волнами и ритмами. Пять ритмов следуют друг за другом в определенной последовательности:
● поток (текучесть и грация; мягкие, округлые движения)
● стаккато (определенность и четкость; резкие, отрывистые движения)
● хаос (творчество и поиск формы; хаотичные движения)
● лиричность (интеграция и синтез; тонкие, изящные движения)
● покой (созерцание и умиротворение; неподвижное состояние)
Танец, включающий в себя все пять ритмов, составляет «волну». В ходе занятия все происходит спонтанно, нет никаких конкретных инструкций и определенных движений.
Программа
Наш мастер-класс позволит вам испытать на себе элементы самых разнообразных школ: народный танец, балет, поп, латина, аэробика, шаманские пляски...При этом, чтобы танцевать "5 ритмов", не нужно никакой подготовки! Просто слушайте музыку и отпустите свой ум, тело само начнет двигаться в нужном темпе. Глубокая концентрация на собственных ощущениях и дыхании позволит быстро прийти к медитативному состоянию и почувствовать глубокий терапевтический эффект практики. Вы сможете осознать истинную суть человека, его отношений с миром.
Познайте себя, позвольте танцу случиться!
Мероприятие бесплатное, проходит в рамках праздничного открытия новой студии Школы Каула-йоги. Обязательно записывайтесь по тел: 8 (495) 988-91-88
Программа всех мероприятий: https://www.kaula.ru/content/programma-nedeli-otkrytiya
В основе практики лежит идея о том, что все есть энергия, которая движется волнами и ритмами. Пять ритмов следуют друг за другом в определенной последовательности:
● поток (текучесть и грация; мягкие, округлые движения)
● стаккато (определенность и четкость; резкие, отрывистые движения)
● хаос (творчество и поиск формы; хаотичные движения)
● лиричность (интеграция и синтез; тонкие, изящные движения)
● покой (созерцание и умиротворение; неподвижное состояние)
Танец, включающий в себя все пять ритмов, составляет «волну». В ходе занятия все происходит спонтанно, нет никаких конкретных инструкций и определенных движений.
Программа
Наш мастер-класс позволит вам испытать на себе элементы самых разнообразных школ: народный танец, балет, поп, латина, аэробика, шаманские пляски...При этом, чтобы танцевать "5 ритмов", не нужно никакой подготовки! Просто слушайте музыку и отпустите свой ум, тело само начнет двигаться в нужном темпе. Глубокая концентрация на собственных ощущениях и дыхании позволит быстро прийти к медитативному состоянию и почувствовать глубокий терапевтический эффект практики. Вы сможете осознать истинную суть человека, его отношений с миром.
Познайте себя, позвольте танцу случиться!
Мероприятие бесплатное, проходит в рамках праздничного открытия новой студии Школы Каула-йоги. Обязательно записывайтесь по тел: 8 (495) 988-91-88
Программа всех мероприятий: https://www.kaula.ru/content/programma-nedeli-otkrytiya
Место
- Место:
- Школа Каула йоги м. Семеновская
- Улица:
- Семеновская площадь, д. 7
- Город:
- Москва
- Страна:
-
Описание
Наша школа существует с 2006 года. Филиал у м. Семеновская открыт в 2014, после капитального дизайнерского ремонта. Мы располагаемся буквально в 50 метрах от метро. Классы йоги в ВАО открыты по всем направлениям. В школе работают преподаватели с большим опытом, медицинским, психологическим и физкультурным образованием. Здесь 3 просторных, светлых зала для занятий йогой. А так же, бар здорового питания, чайная зона, душевые. Все залы оборудованы кондиционерами, мощной вытяжной системой.
Во всех залах:
• Профессиональные полы для йоги и танцев
• Зеркала, музыкальная система
• Кондиционеры, мощная вытяжная система, многоуровневая подсветка
Бар
- Здесь собираются что бы пообщаться, отдохнуть, поесть.
- В меню 50 сортов чая, фреши, смузи, вкуснейший кофе и полезная еда.
Раздевалки, магазин
- В школе 2 удобные раздевалки – мужская и женская.
- 2 туалета, душевые, в распоряжении учеников фены, полотенца, коврики.
- В магазине есть все необходимое для йоги: коврики, одежда, украшения.
Как добраться до Семеновская пл., 7 (1 минута от метро)
- При выходе из метро сразу поворачиваете налево
- Справа будет ТЦ Семеновский, слева Бизнес-центр
- Заходите в БЦ через центральный вход с табличкой ООО "Вэронд" и проходите на территорию бизнес-центра через центральный турникет.
- На территории направо вдоль здания, ориентируйтесь по указателям школы йоги.
Добавить комментарий