Йога смеха. «Здоровье начинается с улыбки!» с Марией Гринюк
Событие
- Название:
- Йога смеха. «Здоровье начинается с улыбки!» с Марией Гринюк
- Время проведения:
- 13.09.2014 14.00 - 15.00
- Место проведения:
- Школа Каула йоги м. Семеновская - Москва
- Тип события:
- Семинары
Описание
Самая экзотическая и веселая в мире йога! Вы будете смеяться, у вас нет шансов!
Йога смеха — это комплексная методика воздействия на весь организм, затрагивающая физиологию, нервную систему, психику и ум человека.
Специальные упражнения на дыхание и простые асаны позволят раскрепостить ваше тело настолько, что вы зальетесь звонким смехом. Это не сравнится ни с какими анекдотами и юмористическими шоу, кроме шуток! А сколько пользы от таких упражнений! Смех буквально омолаживает весь организм, укрепляет тело и дух. Вы почувствуете наполненность энергией, силами и отличным настроением!
Программа
На мастер-классе мы разберем:
● комплекс асан, где основное внимание уделяется разработке позвоночника, снятию мышечного напряжения и релаксации;
● специальные дыхательные упражнения для стабилизации нервной системы и психики;
● элементы внутреннего затихания для достижения глубокого расслабления и покоя;
И, конечно же, посмеемся от души!
Мероприятие бесплатное, проходит в рамках праздничного открытия новой студии Школы Каула-йоги. Обязательно записывайтесь по тел: 8 (495) 988-91-88
Программа всех мероприятий: https://www.kaula.ru/content/programma-nedeli-otkrytiya
Йога смеха — это комплексная методика воздействия на весь организм, затрагивающая физиологию, нервную систему, психику и ум человека.
Специальные упражнения на дыхание и простые асаны позволят раскрепостить ваше тело настолько, что вы зальетесь звонким смехом. Это не сравнится ни с какими анекдотами и юмористическими шоу, кроме шуток! А сколько пользы от таких упражнений! Смех буквально омолаживает весь организм, укрепляет тело и дух. Вы почувствуете наполненность энергией, силами и отличным настроением!
Программа
На мастер-классе мы разберем:
● комплекс асан, где основное внимание уделяется разработке позвоночника, снятию мышечного напряжения и релаксации;
● специальные дыхательные упражнения для стабилизации нервной системы и психики;
● элементы внутреннего затихания для достижения глубокого расслабления и покоя;
И, конечно же, посмеемся от души!
Мероприятие бесплатное, проходит в рамках праздничного открытия новой студии Школы Каула-йоги. Обязательно записывайтесь по тел: 8 (495) 988-91-88
Программа всех мероприятий: https://www.kaula.ru/content/programma-nedeli-otkrytiya
Место
- Место:
- Школа Каула йоги м. Семеновская
- Улица:
- Семеновская площадь, д. 7
- Город:
- Москва
- Страна:
-
Описание
Наша школа существует с 2006 года. Филиал у м. Семеновская открыт в 2014, после капитального дизайнерского ремонта. Мы располагаемся буквально в 50 метрах от метро. Классы йоги в ВАО открыты по всем направлениям. В школе работают преподаватели с большим опытом, медицинским, психологическим и физкультурным образованием. Здесь 3 просторных, светлых зала для занятий йогой. А так же, бар здорового питания, чайная зона, душевые. Все залы оборудованы кондиционерами, мощной вытяжной системой.
Во всех залах:
• Профессиональные полы для йоги и танцев
• Зеркала, музыкальная система
• Кондиционеры, мощная вытяжная система, многоуровневая подсветка
Бар
- Здесь собираются что бы пообщаться, отдохнуть, поесть.
- В меню 50 сортов чая, фреши, смузи, вкуснейший кофе и полезная еда.
Раздевалки, магазин
- В школе 2 удобные раздевалки – мужская и женская.
- 2 туалета, душевые, в распоряжении учеников фены, полотенца, коврики.
- В магазине есть все необходимое для йоги: коврики, одежда, украшения.
Как добраться до Семеновская пл., 7 (1 минута от метро)
- При выходе из метро сразу поворачиваете налево
- Справа будет ТЦ Семеновский, слева Бизнес-центр
- Заходите в БЦ через центральный вход с табличкой ООО "Вэронд" и проходите на территорию бизнес-центра через центральный турникет.
- На территории направо вдоль здания, ориентируйтесь по указателям школы йоги.
Добавить комментарий