Арт-терапия "Через творчество - к счастью!" с Е. Ахмадеевой

Творческие способности есть у каждого человека, просто не все об этом знают! Повседневная жизнь с ее заботами порой не оставляет времени задуматься, осознать свой истинный потенциал. А ведь именно в творчестве ключ к разрешению множества накопившихся проблем! На нашем мастер-классе вы узнаете, как с помощью художественной терапии избавиться от стресса и напряжения, ощутить умиротворение и гармонию!
Арт-терапия - это особый вид психотерапии, основанный на искусстве. Наше занятие будет посвящено одному из ее главных направлений - живописи. Все вместе мы займемся рисованием особого магического круга, представляющего собой образ Вселенной - мандалы. Мы будем создавать не просто круг, а персональный символ, отражающий состояние каждого в отдельности. Таким образом участники мастер-класса смогут вынести на поверхность глубокие внутренние конфликты и безболезненно разрешить их. Художественная терапия не имеет ограничений или противопоказаний, она придает уверенности в себе и повышает самооценку. Это естественный путь исцеления и преобразования негативных эмоций в позитивные!

Программа

На занятии мы подробно обсудим понятие арт-терапии, поговорим о том, какой эффект она оказывает на организм. Мы на практике разберем ряд упражнений, позволяющих быстро расслабиться и снять напряжение, а затем приступим к основной части - рисованию групповой мандалы. Это позволит каждому участнику осознать себя и свою природу, найти выход из трудных жизненных ситуаций. Наше занятие поможет вам обратиться к внутреннему ресурсу самовосстановления, почувствовать себя сильным и счастливым!

Мероприятие бесплатное, проходит в рамках праздничного открытия новой студии Школы Каула-йоги. Обязательно записывайтесь по тел: 8 (495) 988-91-88
Программа всех мероприятий: https://www.kaula.ru/content/programma-nedeli-otkrytiya