Мастер-класс «Падмасана: поза лотоса» с К. Хуснуллиным
Событие
- Название:
- Мастер-класс «Падмасана: поза лотоса» с К. Хуснуллиным
- Время проведения:
- 09.11.2014 12.00 - 15.00
- Место проведения:
- Школа Каула-йоги м. Тургеневская - Москва
- Тип события:
- Семинары
Описание
Падмасана или поза лотоса - пример идеальной геометрии тела и равновесия энергий. Освоение этой позы – неотъемлемый этап каждого йога. На мастер-классе Камиля Хуснуллина вы научитесь последовательно и без вреда для суставов входить в позу, откроете для себя ее цели и пользу.
Падмасана одна из четырех основных поз в йоге. Это главная поза для медитации. Согласно традиционным текстам она излечивает от многих болезней. Этому есть физиологическое объяснение: поза лотоса тонизирует органы малого таза, пищеварения, успокаивает всю нервную систему.
Как бы Падмасана ни была проста на вид, на практике ее выполнение вызывает немало трудностей и требует подготовки. Правильное освоение этой асаны поможет добиться существенных результатов в практике, сохранив здоровье суставов.
На мастер-классе мы рассмотрим практику позы лотоса с точки зрения анатомии. Выполним серию подводящих асан, направленных на раскрытие тазобедренных суставов, и, непосредственно выполнению Падмасаны. Применив знания полученные на мастер-классе, Вы сможете прочуствовать эффект прямо на классе.
Программа мастер-класса:
Теоретическая часть;
Динамическая разминка;
Практика подводящих асан с детальным разбором основных движений;
Выполнение Падмасаны.
По окончании мастер-класса вас ждет чайная церемония, во время которой вы сможете задать вопросы преподавателю и поделится впечатлениями.
Подробности: https://www.kaula.ru/meropriyatiya/09-11_master-klass-padmasana-poza-lotosa- s-kamilem-khusnullinym
Цена: 2000 руб
По предоплате до 06.11 1500 руб
Падмасана одна из четырех основных поз в йоге. Это главная поза для медитации. Согласно традиционным текстам она излечивает от многих болезней. Этому есть физиологическое объяснение: поза лотоса тонизирует органы малого таза, пищеварения, успокаивает всю нервную систему.
Как бы Падмасана ни была проста на вид, на практике ее выполнение вызывает немало трудностей и требует подготовки. Правильное освоение этой асаны поможет добиться существенных результатов в практике, сохранив здоровье суставов.
На мастер-классе мы рассмотрим практику позы лотоса с точки зрения анатомии. Выполним серию подводящих асан, направленных на раскрытие тазобедренных суставов, и, непосредственно выполнению Падмасаны. Применив знания полученные на мастер-классе, Вы сможете прочуствовать эффект прямо на классе.
Программа мастер-класса:
Теоретическая часть;
Динамическая разминка;
Практика подводящих асан с детальным разбором основных движений;
Выполнение Падмасаны.
По окончании мастер-класса вас ждет чайная церемония, во время которой вы сможете задать вопросы преподавателю и поделится впечатлениями.
Подробности: https://www.kaula.ru/meropriyatiya/09-11_master-klass-padmasana-poza-lotosa- s-kamilem-khusnullinym
Цена: 2000 руб
По предоплате до 06.11 1500 руб
Место
- Место:
- Школа Каула-йоги м. Тургеневская - Сайт
- Улица:
- Милютинский пер., 15
- Город:
- Москва
- Страна:
-
Описание
Школа Каула-йоги представлена двумя студиями. Первая студия расположена в самом центре Москвы, в мансарде старинного здания, буквально в 3х мин от м. Тургеневская.
В школе 5 просторных залов, огромные окна, помещения наполнены светом и воздухом, есть уютная чайная зона. Здесь для вас: известные московские преподаватели и специалисты, широкий выбор направлений йоги для начинающих и опытных практиков, индивидуальная диагностика.
Студия на Тургеневской была открыта в 2011 году и за это время успела завоевать сердца многих. Более 4000 учеников посетило школу за это время, и что важно, большая часть до сих пор с нами. Удовлетворяя потребности растущего количества постоянных гостей, мы открыли еще одну студию у м. Семеновская (1 мин).
В Школе Каула-йоги регулярно проходят семинары, мастер-классы, интенсивные практикумы, банные дни, чайные церемонии, концерты. Ежегодно мы организуем йога-туры и экспедиции по самым интересным местам нашей планеты, например, в Индию, Непал, Перу, Испанию и др.
Стоимость занятия от 200 руб.
Днем скидка −40%
Преподаватели
Преподаватели с многолетним опытом, специалисты по медитации, дыхательным практикам и работе с энергетическими центрами. Базовое преимущество Школы Каула-йоги — подготовка собственных преподавателей, ориентированных на травмобезопасный и индивидуальный подход в работе с каждым учеником.
Илья Дунаевский, Анна Дунаевская, Мария Будник, Мария Гринюк, Дмитрий Казаков, Юлия Корниенко, Андрей Корниенко, Анна Юдина, Марина Самоявчева.
Дополнительные услуги
-органик-бар
-массажный кабинет
-индивидуальная йога-диагностика
-прием остеопата
-прием психолога, биоэнерготерапевта
-магазин одежды и аксессуаров для йоги
-бесплатный Wi-Fi
Комфорт во всем: душевые, климат-контроль, полы с подогревом.
Направления йоги
-Хатха-йога
-Йога Нидра
-Йога для беременных
-Йога для женщин
-Аштанга Виньяса йога
-Йога 23
-Кундалини йога
-Йогатерапия
-Йога с партнером
-Каула-йога
-ХаТха йога
-Йога для начинающих
-Хот-йога
-Йога для похудения
-Корпоративная йога
Контактная информация
https://www.kaula.ru/contacts
+7 (499) 638-28-88
https://www.facebook.com/KaulaYoga
https://vk.com/kaulayoga
м. Тургеневская Милютинский пер. 15
В школе 5 просторных залов, огромные окна, помещения наполнены светом и воздухом, есть уютная чайная зона. Здесь для вас: известные московские преподаватели и специалисты, широкий выбор направлений йоги для начинающих и опытных практиков, индивидуальная диагностика.
Студия на Тургеневской была открыта в 2011 году и за это время успела завоевать сердца многих. Более 4000 учеников посетило школу за это время, и что важно, большая часть до сих пор с нами. Удовлетворяя потребности растущего количества постоянных гостей, мы открыли еще одну студию у м. Семеновская (1 мин).
В Школе Каула-йоги регулярно проходят семинары, мастер-классы, интенсивные практикумы, банные дни, чайные церемонии, концерты. Ежегодно мы организуем йога-туры и экспедиции по самым интересным местам нашей планеты, например, в Индию, Непал, Перу, Испанию и др.
Стоимость занятия от 200 руб.
Днем скидка −40%
Преподаватели
Преподаватели с многолетним опытом, специалисты по медитации, дыхательным практикам и работе с энергетическими центрами. Базовое преимущество Школы Каула-йоги — подготовка собственных преподавателей, ориентированных на травмобезопасный и индивидуальный подход в работе с каждым учеником.
Илья Дунаевский, Анна Дунаевская, Мария Будник, Мария Гринюк, Дмитрий Казаков, Юлия Корниенко, Андрей Корниенко, Анна Юдина, Марина Самоявчева.
Дополнительные услуги
-органик-бар
-массажный кабинет
-индивидуальная йога-диагностика
-прием остеопата
-прием психолога, биоэнерготерапевта
-магазин одежды и аксессуаров для йоги
-бесплатный Wi-Fi
Комфорт во всем: душевые, климат-контроль, полы с подогревом.
Направления йоги
-Хатха-йога
-Йога Нидра
-Йога для беременных
-Йога для женщин
-Аштанга Виньяса йога
-Йога 23
-Кундалини йога
-Йогатерапия
-Йога с партнером
-Каула-йога
-ХаТха йога
-Йога для начинающих
-Хот-йога
-Йога для похудения
-Корпоративная йога
Контактная информация
https://www.kaula.ru/contacts
+7 (499) 638-28-88
https://www.facebook.com/KaulaYoga
https://vk.com/kaulayoga
м. Тургеневская Милютинский пер. 15
Добавить комментарий