Семинар по аюрведе и йоге в Москве

Оксана Легкоступова, руководитель центра аюрведы и йоги «Рагини» в Гималаях Индии, проведет в Москве цикл семинаров по аюрведе и йоге в январе-феврале 2015г.

Желающие имеют возможность получить сертификат центра аюрведы и йоги «Рагини» о прослушанных курсах.

Семинары проводятся по факту набора группы. Необходимо записаться заранее на интересующие Вас семинары по адресу e-mail: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript , сообщив ФИО и контактные телефоны.

АЮРВЕДА И ЙОГА: УКРЕПЛЕНИЕ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ – 10 часов

Оджас как квинтэссенция жизненной силы организма и иммунной системы.
Оджас как конечный тонкоэнергетический продукт пищеварения на уровне тканей.
Нижний даньтянь (канда) как аккумулятор энергий и залог высокой сопротивляемости организма.
Факторы, способствующие снижению иммунитета.
Методы укрепления иммунитета:

Энергизирующее питание,
Травы и другие натуральные вещества,
Процедуры в домашних условиях,
Регулярные физические нагрузки,
Практики индийской и даосской йоги с их практическим обучением:
Самомассаж ци области живота,
Энергизирующее дыхание,
Микрокосмическая орбита.
Работа с эмоциями.

6. Что делать, если уже заболели?
Время проведения: 31 января и 1 февраля (суббота и воскресенье), 12.00-17.00

Подробности тут
https://ayurveda-india.ru/seminar-ayurveda/seminary-v-moskve-v-yanvare-fev rale-2015?from=yogasecrets-ru

Больше информации об Оксане Легкоступовой тут
https://ayurveda-india.ru/o-nas/specialisty-yoga-ayurveda/oksana-legkostup ova?from=yogasecrets-ru