Празднуем Международный день йоги вместе с HYLS

21 июня весь мир отмечает чудесный праздник — Международный День Йоги.

Марафон здорового образа жизни и йоги приглашает всех желающих принять участие в насыщенной программе, которую подготовила для вас наша команда.
Начало в 11:00, завершим день в 20:00 по мск.
Все активности пройдут в Instagram. Ссылка на  аккаунт: https://instagram.com/hyls.ru
⠀
Вас ждут:

 Лекции по танцу каошики, натуропатии, психологии, веганству, мастер-классы по работе с осанкой, медитации и инь-йоге в прямом эфире. Игры и викторины в Stories аккаунта @hyls.ru

Программа Дня йоги:

11:00 Виктория Коробчук
Куратор марафон HYLS
Вся правда о танце каошики.

13:00 Екатерина Красногорская
Психолог
Практики по снятию тревожности, Медитация Mindfulness.
Куратор эфира Арина Тамочкина.

15:30 Ольга Опекина
Куратор марафон HYLS
 Класс по йоге "Йога для осанки"

17:00 Александр Лесничев
Врач восстановительной медицины  
Как практики из системы йоги помогают справится с болезнями.
Куратор эфира Ольга Опекина.

18:00 Валерия Ванинская
Нутрициолог
 Переход на веганство. Мифы о веганстве.
Куратор эфира Виктория Коробчук

19:00 Марина Новикова
Куратор марафона HYLS
Расслабляющая практика по методике Инь-йоги.
⠀