«Ключи к йоге: для практикующих от 0 до 2х лет», курс

Очно-заочный курс йоги для начинающих, подходит всем, кто хочет поэтапно и систематично изучать йогу по основным направлениям: биомеханика движения, анатомия и физиология йоги, базовые асаны, дыхательные практики, психосоматика, основы медитации и многое другое.

Курс состоит из 4 модулей, каждый из которых содержит завершенный блок знаний по заданной тематике. Модули можно проходить в удобной для себя последовательности. Также этот курс является эффективной подготовкой к преподавательскому курсу.

Удобный формат обучения: все теоретические знания студенты получают в онлайн формате в удобное для себя время, а во время практической части закрепляют полученные знаний.
Онлайн занятия высылаются не менее чем за 3 дня до начала практической отработки материала. На очных занятиях студенты получают ответы на вопросы, закрепляют материал и отрабатывают навыки.
Время и место: по средам занятия проходят в зале на Шаболовской с 19:00 до 21:30, по субботам – на Серпуховской с 16:00 до 18:30.
По отзывам студентов, прошедших обучение, курс «Ключи к йоге» по праву можно назвать лучшим курсом для практикующих от 0 до 2-х лет

Время и место:
По средам занятия проходят в зале на Шаболовской (5 – 7 минут от метро) с 19:00 до 21:30,
По субботам – на Серпуховской (1 минута от метро) с 16:00 до 18:30.

В результате обучения вы получите:

Все основные базовые знания йоги
Возможность практиковать самостоятельно, безопасно и с пониманием дела
Отстроите базовые асаны
Изучите основные дыхательные практики и пранаямы
Обретёте повышенную стрессоустойчивость
Узнаете о влиянии основных техник йоги
Научитесь создавать эффективные комплексы для личной практики
Получите ответы на интересующие вопросы
Сертификат о прохождении обучения
Возможность перейти на преподавательский курс с хорошим уровнем знаний

Стоимость курса: 45000 руб.
Стоимость одного учебного модуля: 14000 руб.

Подробности и запись:
8 968 403 72 82
www.niketan108.com