Аюрведа и Йога в Керале

Программа поездки:
2х недельный курс очищения и омоложения организма Панчакарма
Индивидуальная разработанная программа очищение и омоложения организма, направленная на баланс тела и эмоционального состояния. Две недели райского наслаждения - масляные массажи, массажи с травами, паровая баня, известная за пределами Индии «широдара» - поток теплого масла, льющийся на голову и избавляющий он ненужных мыслей и беспокойства. Это далеко не полный список процедур, который Вам предстоит пройти.
Спокойствие, внутренняя тишина, отличный сон и блаженство! Это то что вы будете чувствовать после 2х процедур в день, которые будут проводить высококвалифицированные специалисты Аюрведического центра.

Йога на свежем воздухе
Пение птиц на рассвете, экзотические цветы и свежее дыхание бриза, создают незабываемую атмосферу радости и делают занятия еще эффективней. Йога проходит 2 раза в день и подходит для всех уровней подготовки. Ведет практику индийский инструктор.
Система правильного питания и режима согласно принципам Аюрведы
Аюрведа, целостная наука о здоровье, она занимается не только лечением болезней, но, и это самое главное, их профилактикой. Соблюдение основных аюрведические правил и предписаний предотвращает болезни и помогает поддерживать здоровье — физическое, ментальное и душевное. За 2 недели у нас будет возможность отрегулировать систему правильного питания и режима, узнать больше о Аюрведе. Также у нас будет мастер класс по приготовлению аюрведической пищи.
Применение этих знаний в каждодневной жизни, позволяет участникам наших программ выходить на новый уровень, быть активными, здоровыми и энергичными. А главное счастливыми, ведь Аюрведа это наука о жизни в гармонии с собой и миром!
Медитации и женские практики
Иногда нам очень нужно сделать паузу и разобраться в себе, своем внутреннем мире.
Осмыслить свои цели и направления движения, обнаружить свои желания и стремления, найти источник силы, разобраться в чувствах. Нужна пауза, чтобы вспомнить что-то очень важное, может свои давно забытые мечты и желания...
В поездке вас будет сопровождать профессиональны коуч, сертифицированный специалист по работе с женской энергетикой. Желающих ждут занятия по раскрытию женской энергетики и медитации.
Энергия и Вкус Жизни
Позволь себе роскошь заботы о своем теле, открой безграничный источник энергии. А потом возвращайся к своим делам жизни с новым взглядом, с огромной энергией любви, творческой мыслью, дари радость и любовь своим близким, твори свою жизнь, чувствуй Вкус Жизни каждой клеточкой тела. Когда мы опираемся на свое природное начало, мы можем открыто выражать себя, легче достигаем желаемого, мы полны энергии, радости. Какой ты, такой и мир вокруг тебя, все взаимосвязано!
Осталось несколько мест в этом Путешествии со Смыслом! Ждем тебя!