Сертификационный интенсивный курс инструкторов по Хатха-йоге

ПРОГРАММА

• Освоение основ теории йоги.
• Совершенствование личной практики.
• Введение в духовную психологию.
• Введение в дисциплины, связанные с обучением и практикой йоги (анатомия, физиология, биомеханика и т.д.).
• Приобретение навыков преподавания, методы преподавания асан, медитационных техник, релаксации; составление групповых и индивидуальных занятий, искусство работы с людьми.

Основные темы:
 

• Базовые принципы при работе с телом и сознанием.
• Энергетические каналы Нади и их связь с физиологией.
• Строение чакр и их взаимодействие с эндокринной системой организма.
• Энергетические потоки Ваю, и их воздействие на функции организма.
• Энергия Кундалини, особенности и опасности
• Основные Асаны Хатха-йоги
• Техники Виньяс
• Основные дыхательные техники – Пранаямы
• Энергетические замки – Бандхи
• Этика преподавания, особенности взаимодействия с практикующими
• Питание для преподавателей йоги
• Базовые медитации. Правильное вхождение в медитацию
• Работа с психофизической энергией в группах. Постановка голоса, интенсивность проведения занятий в зависимости от энергетического состояния практикующих

По окончанию курса будут проводиться 2 экзамена

На выполнение асан
Выполнение пранаям и бандх

По результатам которых выдаются Сертификаты.

КТО ПРОВОДИТ

Геннадий Караев
Йоготерапевт с 20-ти летним стажем, член Европейской Ассоциации Целителей, Латвийского Агентства Психологии Реальности, ведущий коуч межличностных и бизнес тренингов в Германии, Латвии.
Екатерина Романова
Инструктор групповых программ, персональный тренер по йоге, двукратная чемпионка России по фитнесу. В 2001г.сертифицирована КСФ (координационный совет по фитнесу) World Class с присвоением квалификации “персональный тренер”, Fitness-Express (Yoga-Dinamic), дипломы Международной Федерации Йоги.

СТОИМОСТЬ

Стоимость обучающего курса 25 000 рублей.
Оплату можно произвести двумя частями:12 500 руб. — 11 мая, 12500 руб. — до 25 мая

КОНТАКТЫ

Телефон: +7 (916) 755-57-37