Искусство жизни-1

Курс направлен на улучшение качества жизни, укрепление здоровья, избавление от стрессов и развитие общечеловеческих ценностей…

Существование — это Факт,
а Жизнь — это Искусство!

Каждый хочет быть более успешным, иметь здоровое тело и спокойный ум. То, что мешает нам достичь этих качеств — стресс.

Умение справиться со своим умом и негативными эмоциями — это искусство: Искусство Жизни.

Сударшан Крия — это одна из наиболее полных дыхательных практик йоговской науки о дыхании, которой обучает Фонд Искусство Жизни. Дыхание Сударшан Крии насыщает клетки кислородом и быстро вымывает нечистоты. На физическом уровне клетки оживляются, а на эмоциональном уровне человек испытывает чувство спокойствия и удовлетворения.

Курс Искусство Жизни проводится по всему миру и является практической программой для получения опыта и знаний, помогающих раскрыть полный потенциал жизни. Курс основан на древних Ведических Знаниях, которые были адаптированы к нуждам современной жизни Шри Шри Рави Шанкаром, и предназначен для людей всех традиций и вероисповеданий.

В программе базового курса:
*Практические знания о том, как справиться с ежедневными жизненными проблемами
*Интерактивные процессы под руководством учителя
*Йога (упражнения на растяжку и расслабление)
*Медитации и мощные дыхательные техники (Сударшан Крия)

В конце курса Вы будете иметь эффективные инструменты для практики дома!!!

Расписание: будни 19-22, выходные 10-14
Предварительная запись по телефону: 8 921 768 78 75, 405 89 99