Практика «Женская йога с элементами перинатальной йоги»

Студия йоги «Притяжение» приглашает посетить практику «Женская йога с элементами перинатальной йоги» с Натальей Потаповой.

Женская йога привносит в здоровье гармонию, позволяет избавиться от трудностей различного характера. Это происходит за счет выполнения практических упражнений, действующих на все три уровня эндокринной системы – гипоталамус, гипофиз и яичники. При слаженном взаимодействии этих уровней гормональные и биохимические процессы протекают правильно.
Что дает регулярная женская практика:
- формирование правильной осанки,
- увеличение эластичности в мышцах и гибкости,
- укрепление иммунной системы и сосудов,
- нормализация гормональной системы и метаболизма,
- улучшение кровообращения,
- запускаются процессы омоложения организма,
- ослабление болевых синдромов в дни менструации и предменструальный период,
- улучшение сна, легкая адаптация к стрессовым ситуациям, избавление от депрессии и тревожности.
Йога оказывает мощное влияние на организм, что становится заметным уже после нескольких занятий. Йога помогает женщинам изучить свою истинную природу и предназначение, понять свои настоящие потребности, научиться их достойно выражать, не попадая под воздействие внешних обстоятельств. Женщина обретает уверенность в своей силе, становится оптимистичной, харизматичной, притягательной.

Данная практика подходит для беременных и всех женщин!

Практиковать йогу для беременных можно на любом сроке беременности. Но имеются противопоказания, поэтому обязательно проконсультируйтесь у врача.

Занятия проходят (offline) по записи:
Понедельник с 17:10 до 18:30.
Пятница с 16:30 до 17:50.

Стоимость 700 рублей.

Запись по предоплате! Количество мест ограничено.

Студия йоги prityazhenie.moscow
8 (495) 532-03-65; 8 (915) 226-56-44
info@prityazhenie.moscow
м.Свиблово, ул.Верхоянская, 6/1.