«Чтобы увидеть больше: как работает Кундалини йога»

На практическом семинаре мы будем воздействовать на определенные чакры с помощью практик Кундалини йоги.
Это работа с активацией, балансировкой чакр (наших энергетических центров), фокусировкой на них и направлением энергии Кундалини в конкретную чакру, чтобы раскрыть ее качества в себе.
Путь энергии Кундалини по чакрам - тонкий опыт, который многое расскажет вам о вас самих, а главное, подарит гармонию и единение между духом, разумом и телом.
Перед тем, как приступить к практике, мы поговорим о том, что такое Кундалини йога, в чем ее особенность и эффективность. Какие инструменты здесь используются.
Рассмотрим чакры - их свойства и значения. Узнаем что это за спящая энергия, которая есть у каждого в основании позвоночника - за счет каких методик и технологий мы можем управлять этой энергией, взаимодействовать с ней, пробудить и поднять, и зачем вообще это делать.

Семинар, словно книга, будет состоять из отдельных глав-историй. Каждая из них является целостной и завершенной. Но при этом все они - звенья большой цепи.