Открытые классы по йоге в Новогодние каникулы

В Новом году приглашаем Вас провести настройку на предстоящий год вместе с нашими учителями и специалистами. На протяжении Новогодних праздников и всего января Вас ждут уникальные практики, лекции и семинары:
03.01 в 13:00. Йога класс для начинающих с учителем Випином
Начать заниматься йогой никогда не поздно. Настоящий учитель всегда поможет Вам найти связь между физическим и духовным, услышать голос собственного тела и начать практиковать с удовольствием и пользой для тела и души.
Бесплатно
04.01 в 16:00. Расслабляющая флоу-йога с учителем Гангеяном
Флоу-йога, или йога в потоке – это мягкая последовательность сменяющих друг друга асан, позволяющих постепенно полностью расслабить тело, сначала физическое, а затем ментальное. Практическое занятие.
Бесплатно.
05.01 в 14:30. Мантра медитация с учителем Нитином
Мантра – это набор слогов и звуков с сакральным смыслом. При многократном повторении дают исцеляющую и одухотворяющую энергию. Пробудить древнюю силу мантр Вам поможет квалифицированный учитель.
Практическое занятие. Бесплатно
07.01 в 14:30. Йога-нидра с учителем Картиком
Йога- нидра, или йога сна, это глубокое духовное медитационное переживание, позволяющее глубоко расслабиться, проработать и преодолеть ментальные блоки и скрытые переживания.
Практическое занятие. Бесплатно

08.01 в 14:30. Пение и релакс. Класс доктора Кирана Ананда.

Доктор Киран Ананд – поистине уникальный специалист: признанный доктор аюрведы с глубокими знаниями в музыкотерапии, области аюрведы исцеляющей через шабду – звук. К тому же доктор Киран, замечательный музыкант и певец, который через практику пения раг поможет обрести внутреннюю гармонию.
Бесплатно
09.01 в 16:00. Женские практики с учителем Нитином. Семинар.
Женское тело, как ментальное, так и физическое, имеет очень тонкое устройство. Деликатно настроить его гармоничную работу помогут основные женские практики, с которыми Вас познакомит преподаватель йоги центра «Керала» Нитин.
Практическое занятие. Стоимость – 500 руб.
Запись по телефону 8 (495)6461331