Практика медитации

Центр содействия сохранению и развитию индийской культуры «Шри Пракаш Дхам» приглашает всех желающих на практику медитации.

Медитация развивает сосредоточенность, помогает сохранять спокойствие и позитивный настрой и принимать правильные решения.

Практика медитации:

- помогает слышать и понимать внутренний голос, который всегда подсказывает правильные решения,
- повышает уверенность в себе,
- помогает понять свои достоинства и недостатки и дает силы развивать лучшие качества и бороться с недостатками,
- дает больше энергии для работы и жизни,
- учит радоваться каждому моменту,
- помогает строить гармоничные отношения.

После занятия можно задать любые вопросы, связанные с медитацией.

Занятия проходят по предварительной записи. Оплата – donation.

С собой возьмите удобную одежду.