Гимнастика на подвесах. Альфа Гравити для всех!

Это новый формат тренировок!
— Для тех, кто давно мечтает посетить практики Альфа Гравити.
— Для тех, кто боится или считает, что еще не готов физически или морально!
— Для тех, кто хочет подготовить себя к полноценному подвесу.
На практике мы будем проходить подготовительные этапы, готовящие вас к полноценному самостоятельному подвесу.
Вы сможете поэтапно подготовить себя физически на полуподвесах.
Занятия включают в себя упражнения на ловкость, гибкость, силу и балансировку.
Будем учиться погружаться в процесс, находя зону комфорта и расслабляться в ней.
Вы почувствуете, как меняется ваше психическое состояние в лучшую сторону.
Мы постепенно приучим себя к нагрузкам, развивая вестибулярный аппарат. И как бонус мягко избавимся от страха высоты и переворота вверх ногами.

Преподаватель Александра Кувшинова.

Практика будет проходить 16 сентября 2018 г. с 16:00 до 18:00.

Стоимость до 2 сентября - 800 руб.
после 2 сентября - 1000 руб.

Запись обязательна! Практика проходит в мини-группе до 5 человек.

Студия оздоровительных практик prityazhenie.moscow
8 (495) 532-03-65; 8 (915) 226-56-44
info@prityazhenie.moscow
м.Свиблово, ул.Верхоянская, 6/1.