«Хатха-йога» с Викторией Тараровой

Студия йоги «Притяжение» приглашает посетить занятия «Хатха-йога» с Викторией Тараровой.

Хатха-йога - хорошее средство для восстановления, поддержания и развития физического здоровья.
В понимании Виктории, практика Хатха йоги должна быть глубокой, не смотря на уровень физической подготовки, вдумчивой и регулярной. Каждая асана, виньяса, техника дыхания, при правильном намерении, собирает внимание практикующего внутри, и даёт толчок на исследование себя, на расширение своих внутренних границ. Во время занятия, Виктория стремится, чтобы практикующие, хотя бы на эти полтора часа отрешились от планов, забот, воспоминаний, и посвятили это время полностью своему телу и своему уму, и тогда, такая работа незамедлит показать результаты. А результаты - это чаще всего ощущение тонуса и лёгкости в теле, в каждом движении, порядок в мыслях, хорошее настроение, и желание двигаться вперед.

Занятия проходят:
Понедельник с 20:00 до 21:30.
Среда с 20:00 до 21:30.
Пятница с 18:30 до 20:00.
Суббота с 10:00 до 11:30 (по записи).

Стоимость:
Взрослые – 500 руб.
Пенсионеры – 400 руб.
Дети (до 14 лет) - 400 руб.
Индивидуальное занятие – 3000 руб.

Студия йоги prityazhenie.moscow
8 (495) 532-03-65; 8 (915) 226-56-44
info@prityazhenie.moscow
м.Свиблово, ул.Верхоянская, 6/1.