Как включить сердце, чтобы оно работало без перебоев

Как включить сердце, чтобы оно работало без перебоев?
Сердце и сосуды – уникальная система, которая обеспечивает непрерывную работу всего организма, питает мозг кислородом, убирает склироз (жир) с сосудов.
Когда сердце оживает, оно начинает свободно двигаться, помогает раздышаться легким, очищая их от загрязнений, которые мы вдыхаем, тем самым защищаяя от рака легких и риска внезапной смерти.
Верные упражнения йоги полезны для сердца.
Одним из очевидных преимуществ йоги для сердца является ее способность расслаблять тело и ум. Глубокое дыхание и умственная концентрация йоги снимают эмоциональный стресс.